測試廣告1在伐木場待了十來天,唐行之吃完了帶去的30多斤米,工友還借了一些給他。看書否 www.kanshufou.com這是他有生以來,每天吃飯吃得最多的時候。
在2020年,老唐家是很少吃主食的,通過控制碳水來控制血糖,避開一些三高問題。
第四高是高尿酸,吃肉多也是不行的,一天就吃兩肉,然後吃大量的炒菜墊肚子,一天一個人要吃掉兩斤菜。詳細做法就是,午餐、晚餐每道菜都是一斤菜搭配三兩瘦肉來炒,可以吃到飽,主食只能吃小半碗飯。水果果糖高,儘量不吃。
效果也是有的,唐行之完全壓制住了食慾,也稍稍鍛煉,從200斤到了140。
爹媽控制得沒那麼嚴格。唐爸脊椎骨質增生、腰間盤突出,沒辦法鍛煉,靠飲食法和散步,從160到了145。唐媽原先體重110,除了散步也不運動,就到了95。
除了改變飲食結構,還要有點能量的缺口。唐行之早上就喝一小碗燕麥粥,吃點榨菜,大概10點這樣他就會餓了,但也要到下午1點才吃東西。
要是在外邊吃粉,他會選擇吃……1兩。
也不是不知道美食好吃,但瘦點五臟負擔小,身體會舒服些。
一開始可能辦不到,先一周挑一天這麼幹,一個月後兩天,半年後就行了。每周可以選一餐放縱一下。
這一陣唐行之狂吃的大米飯,在2020年可能夠老唐家三人吃兩個月的。但這些天太餓了,唐行之感覺自己甚至還瘦了。
跟著工友們回到了村里,隊長笑問:「怎麼樣?你自己說的,就是知道伐木活兒辛苦才去的,後悔了嗎?」
「工作強度比我想像中的大,但不後悔。」
「哦?那你還要繼續嗎?」
「雖然不後悔,但我也沒辦法繼續了。」
大夥笑了,覺得這就是沒幹過真正重體力活的孩子,到伐木場體驗了一把,現在不想幹了。但也沒什麼,畢竟真正能堅持的,也沒有多少人。
晚上回到家裡,唐行之認真的做了一次飯,悶了小半斤黃豆來下飯。
唐爸抱著雞籠來找他。
一陣子不見,三隻小雞都長大了一些,沒有之前那麼可愛了。嘰嘰喳喳的叫著,唐行之逗它們,它們還縮在角落裡,警惕的看著他。
「什麼,你明天進山里找叔公,求他帶你讀書?」
「我怕拖著拖著又到明年。上次你給的那些餅乾我沒吃多少,給了爸媽和弟弟一些,剩下送給叔公嘗嘗,求他辦事。本來第二天就想去的,但我怕弟弟們照顧不好你的雞。」
唐爺爺當年跟著奶奶走了,這事的影響非常大。哪怕在唐行之小時候,哪家男的去做了上門女婿,背後都是要遭非議的。到後來人們才逐漸接受,甚至許多人渴望富婆。
唐爸因為是外來的,在村子裡沒少受欺負,他內心肯定更認同太公家,但他回不去了。
這次想找一個族裡的叔公幫忙,竟是像外來戶求人一樣……
「我一會兒去找隊長請假,明天我陪你去。」
「啊?不用吧,我自己就能回去,而且加上你一個也幫不了什麼忙。我那堂叔人很好的,這事沒什麼難度。我不是想送東西來求人,我是想讓他們嘗嘗新鮮。」
「是我沒見過更山的地方是什麼情況,想跟你去見識一下,這叫旅遊。」
唐行之這麼說了,唐爸猶豫了一下,說可以帶他去,但進山會比較累。
之前唐行之弄了些木炭,這會兒叫來了唐二,三個人一起搬到了老宅的柴房。
木炭燃燒很容易有一氧化碳,眼下柴房四處漏風,也不擔心中毒,但生產規則必須一開始就定下來。
於是,唐行之強迫唐爸和二叔讀了三遍他寫的《安全生產守則》,定規則每次熬酒前都要讀三遍,場面頗為中二。
等到兩人開始熬酒了,唐行之用竹碗裝了一斤壓縮乾糧,來到了隊長家。
「串門就串門,帶什麼東西?」隊長媳婦笑著接過了東西。
壓縮乾糧是我國58年就研究出來的,當時有4種壓縮食物,分