國立體育中心二樓。
國立舉重隊就在拳擊社的旁邊場地，在以往，無論誰路過這片場地，都會感覺進入了一片原始部落，原始部落的野人們會時不時的發出聲嘶力竭卻又異常壓抑的嘶吼。
除了嘶吼，還會時不時傳來duang、duang、duang的重物落地聲，一兩百公斤甚至更重的槓鈴砸得二層樓板都在不停地震顫。
還好體育中心的樓板厚度超過30cm，上面鋪設了木地板後，在承砸區又鋪設了厚厚一層橡膠地板進行緩衝。
否則一層的羽毛球場可就倒霉了，說不準哪天打著打著，房頂就砸下來了。
「還加嗎？已經含杆220了。」謝經緯心驚膽戰的看著方豫手中已經有些微微彎曲的槓鈴，左右兩側各四片紅彤彤的25kg槓鈴片宣示著硬拉起它的人，已經成為200kg俱樂部的一員。
方豫不是專門練力量舉的，此前最高只拉過180kg，而且完成起來並不輕鬆。
「加，再加兩片黃色的。」
方豫一鬆手，槓鈴在地面上砸出Duang的一聲，旁邊舉重隊的幾個肌肉猛男都不禁為之側目。
晉級一級奧術法師後，方豫的體重也從85公斤增長到了91公斤，但身體的維度卻沒有什麼變化。
應該是骨密度和肌肉密度都有提升。
方豫91公斤的體重下，220kg的硬拉並不算非常離譜的成績。但如果結合上他的身高，可就有點讓人驚訝了。
當然，也僅僅只是有點驚訝而已。
體重重量2.4倍的硬拉係數，相較那些體重*3.5甚至是體重*4的類固醇肌肉殭屍來說，方豫這點重量毛都不算。
標準的奧片（奧林匹克標準槓鈴片）紅色是25kg，藍色20kg，黃色15kg，綠色10kg。
下課後，方豫就來到拳擊社，找李宇軒要賬。
欠債還錢，天經地義，方豫可沒有什麼不好意思的。
還沒等他找到李宇軒，就被謝經緯攔下了。
謝經緯看到方豫，也是有幾分高興，前些日子他一直想把方豫弄到拳擊社，和方豫電話、見面聊了幾次，方豫都沒同意。
看到方豫來拳擊社，謝經緯還以為這小子回心轉意了，結果沒想到一開口，就是讓自己幫他去找舉重隊借個場地。
謝經緯也是好事之徒，二話沒說，就帶著方豫來到舉重隊。
他也想看看這個一拳就干翻了馬達的小子到底有多大力量。
添加了兩片黃色槓鈴片後，整個槓鈴重量已經達到250kg。
「兄弟，行不行啊？不行別逞能，這個重量可不是開玩笑的，別為了面子傷了腰，腰要是傷了，可是一輩子的事。」旁邊圍觀的一名舉重隊猛男伸著沾滿鎂粉的手指一副教訓的口吻。
有些人說話就是這樣，明明是好心，明明是提醒，用詞和語氣就是讓人那麼不舒服。
方豫友好的沖舉重猛男笑了笑：「就是試試，要是拉不起來，就算了，肯定不逞能。」
方豫調整了一下站姿，槓鈴杆置於腳面上方，雙腳自然站立，比髖略寬，彎腰垂手握住槓鈴杆，拇指距離小腿兩指，深吸一口氣。
起！
已經有些彎曲的槓鈴杆只是略作抵抗，便瞬間離開硬拉台。
「窩草！牛逼啊兄弟！」舉重隊的壯漢們一個個都有些驚異，這成績，在他們這種半專業隊伍里也絕對算頂級強者了。
而且看意思，這哥們兒好像還沒用全力？
實際上，練舉重的其實很少會專門刷臥推、深蹲、硬拉的成績，更多的是把這三種作為日常訓練的內容，甚至會避免自己做極限重量的臥推和硬拉訓練。
就是怕做多了這種訓練，在抓舉和挺舉中動作走形。
很多世運級別的選手，尤其是國家隊選手，基本都不會測自己的臥推硬拉極限成績是多少。
但地方和大學裡的舉重隊可不一樣，這些體育生99%以後都不會去參加什麼全運會世運會，有很大的可能以後會做教練或者當老師。
那臥推、深
