1935年9月22日早上，第三師南昌軍營，一大早，嘹亮的軍號聲就響起來了，何建業總是比大多數官兵早醒的完成了拳法的鍛煉，在號聲響起的時候，正在用毛巾擦著臉上的水珠，放下好毛巾，何建業在自己補充團的位置站好，不到5分鐘，補充團400官兵全部在身後站好。在大概20分鐘後，第三師的所有官兵才陸續按隊列站好。李玉堂鐵青著臉看著手下的這些人，這不是讓他在何建業這個手下面前丟臉嗎？
「從現在開始，至我以下，全師官兵由補充團代理團長何建業進行整訓，這幾天的崗哨你們就不用操心了，由補充團負責，我醜話說在前頭，沒有我的批准和手書，任何人不得隨意進出營區。違者嚴懲不怠！現在全師官兵聽從何建業團長的號令，開始晨訓。」李玉堂說完，鐵青著臉跑到第一排站好；
何建業走到前面，先給大家敬了個禮，然後說道「各位第三師的官兵們，你們很多人是我的長官，很多人在戰場上取得了榮譽和戰功，今天鄙人受師長委託帶領大家進行訓練，是我的榮幸。今天早上的訓練我們從簡單的開始，補充團除開崗哨以外，由我親自帶隊，分成兩個部分，前面200人帶領大家慢跑，後面200人在最後照顧掉隊的弟兄。」
「現在我命令，補充團出列，200人按照昨天的劃分，跟在我身後跑步走！」下達完口令後，何建業率先向營房門口跑去.......
五公里過後，帶隊跑回軍營在操場站好，等到大部人都已經到達，在補充團官兵的組織先大家散開做著各種小活動舒緩筋骨，10分鐘過後，看剩下的人還沒影，踹過氣來的李玉堂示意何建業不等了，接著訓練，接下來第一批到達的不到3500人在200人的帶領下，做起了俯臥撐、深蹲、蛙跳、折返跑等等訓練.......
這個早飯時間對於第三師大部分官兵來說是幸福的，終於可以吃飽了，不過只有不到一半的人有胃口，其它的人還在踹氣了，20分鐘早飯時間過後，何建業吩咐大家集合，告訴大家以後早飯時間20分鐘，午飯時間30分鐘，晚上時間30分鐘，沒吃完的就不用吃了。然後帶著所有的官兵繞著操場慢步走了幾圈，開始了上午的訓練，上午繼續是俯臥撐、深蹲、蛙跳、折返跑做了一遍後，何建業吩咐所有的補充團官兵，每個人帶領10-20個第三師的官兵進行分項訓練，五步樁、壕溝、矮牆、高板跳台、水平梯、獨木橋、高牆、低樁網等等一系列基礎訓練在等著他們。當然這些訓練何建業就帶著師長、旅長和參謀們到一邊去進行肌肉舒緩的訓練了，就沒參加了。
午飯後，李玉堂被兩個旅長找著了，紛紛反映這訓練強度太大，弟兄們有點受不了，為了避免受傷，是不是可以減少訓練強度。
「屁話，連訓練都怕受傷，我們還打個屁的仗，繼續訓練。」李玉堂立即罵道，
「師長，我也不是說不訓練啊！這凡事講究個循序漸進吧！這一下子上這麼大量，弟兄們實在受不了啊！」第九旅旅陳應龍說道，
「何建業」李玉堂喊道，
「到，師座」快步跑過來的何建業敬禮道，
李玉堂把兩個旅長反應的情況說了下，何建業立即說道「師座，是卑職考慮不周，以為弟兄們的體力和耐力都不錯，所以直接跳過了前期的訓練。我以為我們從下午開始從體力和耐力訓練開始，慢慢對弟兄們加大訓練量，這樣可好？」
「好吧！執行吧！」李玉堂有點喪氣的道，難怪啊！那個長官看到自己手下的主力部隊連強度大的訓練都堅持不下來還有好心情的。
從下午開始，第三師的官兵終於恢復了點元氣，補充團的官兵帶領大家進行體力和耐力訓練，俯臥撐、深蹲、蛙跳、折返跑，100米跑，400米跑，中間間插隊列訓練和各種舒緩肌肉、筋骨的小訓練。總算一天下來後，包括李玉堂在內的全師官兵在晚上的5公里跑步後也沒心思聊天了，都爬到穿上呼呼大睡。
這種訓練一直持續到9月28日，眼看明天就要前往南京，雖然部隊的訓練都開展的不錯，各項指標也有很大提升，但是李玉堂看著軍營旁邊那些用了一次的設施還是嘴角直抽抽，根本還沒達到那標準啊！
9月28日下午，師部，李玉堂集合了副師長楊挺亞、參謀長阮
第六十六章 內部整訓（下）
