「炎哥哥！吃飯了！」蘇瑩甜甜地笑著，喊道，「炎哥哥！歇息一下吧！別累壞了身子！」蕭炎聞言，停止身體內的真氣流通，來回呼吸吐納好幾次，這才戀戀不捨地罷手。張三公許久之前就已經在樹上看著這傻小子練『蒼穹龍嘯』的一舉一動，心想著他有什麼不對的動作，給他好好指點。這樣也算對得起那美味的食物和師徒之情了。誰知，張三公發現這傻小子懷有了不得呼吸吐納功夫，內功也不差，心中不禁起了疑心。
「小子！」張三公運起輕功，從五米多高的樹上一直「飄到」蕭炎的旁邊，說道：「傻小子，你的呼吸吐納功夫不一般，怕是全真教的道士相教吧！」
「三公怎麼知道？」蕭炎聽到張三公說出這呼吸吐納功夫是拜哪個門派所賜時，他不僅大驚，心中想著：這三公的本事強上我太多。
「我怎麼知道？想當年『黃山比武』我們五人在黃山之巔打上了十天十夜！何況我們幾個又是多年好友，誰的武功是什麼路子，有何不知道的？」張三公的眼神變得犀利了，「傻小子，說說吧！是誰教的你呼吸吐納功？」
「那是我十六歲時......」蕭炎回憶道.
......
「蕭炎哥哥！我要那株花！」十二歲時的小華茵對著蕭炎說道，手卻指著山峰頂上的一株小紅花。
「我......我試試吧！」蕭炎奮力躍起，撲到山峰的五分之一處吧！他開始奮力的向上爬，對於妹子的請求，他是會以命相拼的！
「蕭炎哥！加油啊！」華茵在山下喊道。
「啊！」
蕭炎一個不穩，手也沒抓牢。從將近三十米的地方掉了下來！
「蕭炎哥！」華茵著急地大喊道。
正在這時分危急的時候，突然一個道士「飛」了過來！一把抓住了蕭炎，接著往上飛了幾步，用另一隻手采了那朵小紅花，緊接著飛身下來。
蕭炎被成功救下了！
那個道士笑著把那朵小紅花遞給了華茵，華茵見蕭炎沒事，便高興地接過了小紅花，蹦蹦跳跳的跑走了。
道士剛要走，蕭炎卻快走兩步，跪在道士的前面，說道：「道長大叔，我爹為了幫蒙古取得擒龍勇士稱號，已然歸去，他臨死前讓蒙古兵帶口信，說......說讓我下江南擒龍，取得擒龍勇士稱號！如有可能，再上黃山，完成二十年一次的......的『黃山比武』。可晚輩天生愚鈍，常常惹娘生氣，武功也練不好......求道長大叔教晚輩點功夫吧！」說完，便磕了一個響頭。
「小兄弟起來！」那道士手掌輕輕一揮，也沒見他碰到蕭炎，卻使得蕭炎不由自主地站起身來，「我不能教你武功，但是見你武功平平，卻敢幫助小姑娘上山取花，也是個忠義之士！你武功不好完全是沒有內功的緣故，這樣，你隨我上山去（指了指旁邊這座大山），我來教你點呼吸吐納的功夫！」說完，便拉起蕭炎的手，「飛」上了山峰。
山頂上......
「來，你叫什麼名字？」道長說道，「我叫吳志，法號勇剛子。」
「我叫蕭炎，吳道長，你打算教我什麼啊？」
「炎兒，來！你隨我被幾句話！」吳志說道，「思定則情忘。」
「思定則情忘。」
「體虛者氣運。」
「體虛者氣運。」
「心死則神活。」吳志說道，「用心體會！」
蕭炎點點頭：「心死則神活。」
「陽盛則陰消。」
「陽盛則陰消。」
「好了，這些話是馬鈺師叔對我們說過的。」吳志說道，「這種內功最好練的辦法是，每天晚上睡覺時，心中默念，你懂得了？」
蕭炎想了想，點了點頭。
「你這孩子也是真勤奮！」吳志點頭道，「那麼後會有期，小兄弟！」說完，便不見了蹤影。
......
「炎哥哥，原來是這樣啊！」
「你傻小子還真有傻福啊！哈哈哈！」張三公看了看天色，「吃飯吧！我都餓啦！」
(本章完)
第11章 山峰奇遇
