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即便有高飛幫忙，可是一對四，給四個女孩做輔助深蹲，鄭撼自己的運動量也極大，幾乎不下於自己練了一次腿。一筆閣 www。yibige.com 更多好看小說
晚上回家路上兩條腿軟的像麵條，跑步歪歪扭扭，差點撞大樹。
一進門，就看見曲東晴在客廳寫作業。
「你從哪找到鑰匙的？」鄭撼癱坐在沙發上。
「不是你上次給我的嗎？才三天功夫你就忘了？是不是老年痴呆症了？」曲東晴連串發問。
「恩？……哦哦，對。」鄭撼想起來了，是有這麼回事。
今天實在是太累，腦子都懶得轉了。
腿朝沙發上一翹：「別寫作業了，過來給大爺捶捶腿！」
曲東晴熱情回應：「好啊，大爺你先給我沖個皮膚怎麼樣？」
「那是不可能的。」鄭撼果斷拒絕，自己捶腿。
曲東晴就跟個小猴子似得，鄭撼不理她，她一會就坐不住了，跳下來坐鄭撼邊上，伸手給他錘了兩下，邊問：「你上次教我跑步的法子挺管用啊，是我爸教你的嗎？」
「不是啊，我隨口說的，怎麼了？」
「隨口……大哥，你能不能有點責任心？」曲東晴兩隻大眼睛瞪了起來，「我還是個孩子，正在發育階段，你這樣不負責任的胡亂教，我受傷了怎麼辦？影響發育怎麼辦？長不高怎麼辦？」
「如果真的是這樣，我給你沖個皮膚，作為補償。」鄭撼說。
「哦，那行吧，先原諒你了。」
「到底怎麼了？少廢話。」
「上體育課，我們體育老師誇我了，說我跑步姿勢很棒，非常有天賦。馬上學校要開運動會，讓我報名五千米和三千米。」曲東晴說。
「所以呢？」
「所以你這段時間再帶我跑跑唄。」曲東晴說著話，另外一隻手也用上了，雙手給鄭撼捶腿，笑嘻嘻的說：「跑第一的話，有獎金呢，到時候我請你吃飯，吃大餐！你天天吃雞胸肯定膩了吧，咱們去吃刺身！」
「得了吧，你們初中比賽那點獎金，夠吃刺身？最後還不是我貼錢。」鄭撼托著下巴琢磨了一會，說：「這樣吧，你先給我沖個皮膚。」
曲東晴：「……」
最後還是曲東晴妥協，哼哼唧唧的說鄭撼你現在太壞了，連小孩零花錢都不放過，等我拿獎金了大餐降級，刺身是不存在的，牛肉麵對付這著吃吧。
「行了，先欠著吧，等你拿了獎再沖。」
鄭撼笑笑，然後正色說：「不過咱們約法三章，帶你訓練可以，不過每天的作業必須先寫完，你最近在學校也不許欺負男同學，額，欺負女同學也不行，老老實實的等到你爸回來。我可不想總是冒充你舅舅、小叔什麼的去挨你老師的訓。」
「放心吧，我天天訓練寫作業都來不及，哪有功夫欺負那些弱雞。」
「反正你爸回來之前，你最好老實點，不然他回來連我一塊教育。」
說起老曲，曲東晴疑惑的問：「我爸這幾天聯繫你了嗎？」
「沒啊。」鄭撼搖頭。
「他也有好幾天沒聯繫我了，你說他會不會出什麼意外啊？他以前最多兩天就會給我打個電話，現在都快一個禮拜了。」曲東晴問。
「怎麼可能，他是教練，教教運動員，連體力活都不用做，又不是警察，能出什麼意外。再說了，這次是封閉式訓練，原則上不對外聯繫，他不一定有機會。」鄭撼說。
「也不知道他這次去幹嗎，搞得神神秘秘的……算了，吃飯吧，我剛才把肉都蒸好了。」曲東晴說著，跑進廚房，沒一會把晚飯端出來。
還是老幾樣，白水雞胸、西藍花、西紅柿，外加土豆泥，和兩個粗面饅頭，有時候會換成玉米或者紫薯。
「你就別跟著我吃這些了，寡油少鹽的，給你點個外賣吧。」鄭撼拿出手機。
「還是算了吧，最近既然準備訓練，還是吃健康點好。」曲東晴說。
晚飯很簡單，雞肉儘管蒸的很爛，配上西藍花和西紅柿的點綴，顏色看上去倒是令人頗有食慾，可真吃起來，依舊沒什麼味道。
曲東晴一小口一小口的吃完了盤子裡的，坐那寫了一會作業，到了八點半，換了鞋跟鄭撼去對面操場跑步。
鄭撼腿還是有點飄，慢悠悠的跟在後面。
看曲東晴精神奕奕的樣子，他忽然想到一種可能性。
自己沒拿過獎牌，可利用健身精靈給出的技術，能不能培養出一個冠軍來？
還真不好說。
從目前來看，深蹲和慢跑術追求的，並不是更高、更快、更強的極限突破。
而是偏向更健康、更持久、更有效的訓練效果。
以現在的慢跑水準，真去參加馬拉松，也許自己是跑得最輕鬆的一個，可未必就是最快的一個。
饒是如此，這畢竟是未來的技術，經過長時間訓練，應用在當前的競技運動之中，是可以產生碾壓效果的。
自己沒拿過金牌，卻能培養冠軍，這種感覺似乎也不錯。
至於等腿好了之後，重新回到賽場，鄭撼卻沒這個打算。
運動員背負的東西實在太多，訓練場上的汗水僅僅是一部分，個人意志和自由很多時候不得舒暢，就算是世界冠軍，也會受到很多條條框框的束縛，當了十年普通運動員，鄭撼已經有些厭煩了。
比如老曲，都已經算是全國小有名氣的老資格教練了，可是上面一句話，還是要給抓住封閉式訓練，連女兒都沒法聯繫，很不自由。
當然，給的錢也不少。
鄭撼只是喜歡運動，並不喜歡約束的生活，也許，一個能決定自己生活是什麼樣的健身教練，反而更適合自己。
「前輩，你是省隊的吧？」
跑著步，身邊漸漸的多了幾個年輕人，都是不到二十的樣子，說話的這個小伙子看著更年輕，可能只有十五六，比曲東晴大不了幾歲。
「恩，以前是的，你們是……」從對方穿著的背心能看出來，應該是市隊的。
「果然是前輩！」
「怪不得呢！」
「前輩真厲害，腿上有傷還能堅持跑步！」
「何止是堅持，前輩很能跑的。」
鄭撼看著這幾個市隊的年輕人，感覺就像看到了以前的自己，有些莫名的親切，說：「我們以前好像不認識吧？」
「前輩，我叫武易軍，我們幾個經常在這裡訓練，我們教練還罵我們呢，說我們還不如……額……」
「還不如一個瘸子是吧。」鄭撼笑道。
「嘿嘿，
