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早早就醒來，起床洗漱。踱步到廚房，為家人烹飪早餐。今日早食：小米胡蘿蔔玉米面粥，煮雞蛋。烹飪的過程中，總能達到心流狀態。為愛的人烹飪，更是富足的時光。飯後爸爸站在窗台，我跑過去擁抱了他，然後親吻了爸爸。這也是我第一次嘗試，用這種方式表達愛意。內心狀態：真的很奇妙
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約了好友，坐一坐嘮嘮嗑。本是打算去野餐，無奈天氣不給力。最終決定，去甜品店吃吃喝喝。帶上煮好的糯玉米，歡歡喜喜出門去。玉米女孩，真的是每天都歡喜吃玉米
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步行出門，悠閒的時光。路途中治癒的人間煙火：中學生們放學成群結伴，有說有笑吃著辣條烤腸。熱氣騰騰的包子饅頭鋪子，有我最愛吃的豆沙包。在小巷裡喝雞蛋湯，豆腐腦，吃油炸卷饃的人兒。食物，永遠可以撫慰人心
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見到好友，歡喜的心兒。點了草莓千層，南瓜吐司，尋靠窗的地方坐下。聊的是各自的煩惱，各自的歡樂，各自旅遊的經歷，以及對未來的規劃。總之，聊的暢快
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自省自己個兒，真的是不喜歡占別人便宜的人兒。買單的是老友，但內心總尋思著要怎樣返還。一直堅信，付出的人兒，內心更富足更幸福
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又是愉快的一日，早早睡覺養精蓄銳。保護好自己的心神，永遠是最重要的事兒
知曉｜養精蓄銳，保護好自己的心神
