測試廣告1 隔日一早。燃字閣 www.ranzige.com
天還未全亮，空地上唐三等人就已經站成一排。
蕭天陽數了一下，不由得眉頭一皺：「奧斯卡呢？」
「他今天請假，說是好像魂力是要突破三十級了。」
同一宿舍的唐三替他請假。
蕭天陽點頭又看向眾人：「怎麼都一副沒精打采的模樣，你們看看小三，再看看saber，像什麼話？」
馬紅俊打了一個哈欠，一臉頹廢：「我說天陽啊，非要一大早上訓練嗎？下午或者晚上不行嗎？」
「對呀，人家都還沒睡醒呢。」
小舞也在那邊揉著眼睛，一邊說道。
「你們沒聽說過一日之計在於晨嗎？」
蕭天陽瞪了他們一眼：「等一下負重跑的時候，你們兩個各加十斤。」
戴沐白有些吃驚：「什麼？還得負重跑？」
蕭天陽看他的狀態不錯，昨天那件事情對他的影響，想必已經降到最低。
至於他是怎麼決定的，蕭天陽倒也沒有問的意思，反正又不關他的事……
「不然的話，晨跑對你們有什麼用？」
蕭天陽從幽海納戒中取出一個個現代化的負重沙袋：「都過來領吧。」
沒有辦法，只能依次上去領取。
而其中臉色不變的，除了唐三，就是saber。
當然，如果不是因為狀態不好，朱竹清恐怕也是其中之一。
但可惜，昨天的事情可能多少都對這個女孩有些影響，所以早上精神狀態有些恍惚。
但沒事，跑兩圈就好了。
蕭天陽看著身邊還多了一副沙袋，不由得看向呆在原地的寧榮榮：「你在幹嘛？」
有些沒反應過來，寧榮榮指了一下自己：「我也要？」
「要不然呢？這是給我準備的？」
蕭天陽眉毛一挑。
寧榮榮有些糾結：「我跑二十圈已經是極限了，再負重跑的話……」
蕭天陽認真道：「我說你行，你就行，綁起來！」
寧榮榮無奈，只能答應：「好吧。」
很快，眾人就在蕭天陽的鞭策下跑起來。
但身為教練，蕭天陽自然就是騎著自行車帶跑。
而這次也一樣，唐三等人的速度也不能慢，因此還是要和布布並肩跑。
三小時後。
這一次有了前面打底的基礎，倒也不至於讓每個都累趴在地上。
「別躺下，跟我做放鬆運動，否則等一下肌肉疼起來，有你們受的。」
蕭天陽提醒道。
「那我能把沙袋取下來嗎？」
小舞嘟著嘴。
「不行，直到訓練結束，沙袋才能摘下來。」
蕭天陽直接拒絕。
緊接著他就開始教導眼前的人放鬆動作。
遠處的辦公室內，弗蘭德看著眼前的這一幕，不由得欣慰點頭。
「有天陽在，倒是讓我們這些做老師的省了不少心。」
旁邊的趙無極也是一臉滿意。
學生教學生，你知道老師有多快樂的嗎？
趙無極體會到了。
弗蘭德瞥了他一眼，淡淡道：「奧斯卡那邊好像已經達到了三十級瓶頸，天陽那邊也快了，到時候由你帶隊，去星斗大森林幫他們獲取魂環。」
趙無極：「……」
「怎麼，不樂意？」
弗蘭德瞥了他一眼。
「哪能不願意啊。」
趙無極只能接下這個任務，同時問道：「那邊你不去管一下嗎？」
「他們學他們的，除了必要的課程外，沒必要參與。」
弗蘭德倒是灑脫地說道。
不過這倒也是實話，論起實戰教學從某個方面來講，蕭天陽能教給他們的，似乎比這些老師還要多。
這點弗蘭德也不得不承認。
他也偷偷學了那一
