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「道長鶴髮童顏，老當益壯，可有什麼養生秘訣？」
玄機子抬眼滿有深意地瞟了秦牧一眼，秦牧被他看得有些發毛，玄子微笑說道：「貧道觀秦王雙目有神，氣色甚好，若是貧道沒有看錯，秦王應該是練了道家心訣。」
這也能看得出來？這讓秦牧真感覺他有點高深莫測了，他頷了頷首表示承認。
「無量壽福！」玄機子撫著銀白色的長鬍鬚，輕喧了一聲道號說道，「秦王所練之法訣，若是平常之人，也可起到強身健身，延年益壽之功效，只是........」
「只是什麼？老仙長不必諱言，有可直說無妨，是不是本王根骨太劣，練了也無甚效果？」
秦牧神態輕鬆，說實話，玄機子雖然處處表現得高深莫測，但對他說的，秦牧依然不會全信。
玄機子輕搖其頭答道：「秦王龍璋鳳姿，根骨之佳，為貧道平生僅見，何來劣質之說。只是秦王身為帝王，少不得三宮六院，秦王所練法訣，無助陽鎖精之功效，陽氣若損，秦王練得再勤，效果也不及平常人等。」
「哈哈哈.......」秦牧朗然一笑，過度縱慾，確定會損害身體，但是讓他因噎廢食，禁慾苦修，他是不會做的，人生短短几十年，短短几十年啊！
玄機子依舊是一派雲淡風清，仿佛在對山林花葉、清風白月而語：「持而盈之，不如其已；揣而銳之，不可長保。」
這句話出自《道德經》，從字面上可以這麼理解：執持盈滿，不如適時停止；總是顯露鋒芒，銳勢難以保持長久。
如果讓秦牧推舉一本最博大、最精深的注作的話，他會毫不猶豫地推舉《道德經》，這是一本當之無愧的神作。裡面的每一句話，所包含的精義，都不只止字面上那麼簡單。
所以，秦牧也不確定玄機子這個時候說這句話，是不是想勸他節慾，不要總是「鋒芒畢露」。
秦牧答非所問地說道：「老仙長何以教本王？」
「貧道這裡有一功法，只要秦王堅持練習，可終生受益。」
秦牧隨口一問，沒想到玄機子還真有寶貝。
接下來他傳授秦牧一種功法，此功法雖然不是象什麼男女雙修、采陰補陽那麼神奇，但據玄機子所說，只要每天按此法練吐納，調理身體。加上外部一些刺激鍛煉，便能起到助陽鎖精的功效。
這反而讓秦牧覺得可信度更高，感覺就是開源節流的道理。通過吐納增強了能力的同時，又能有效地控精；
換而言之，哪怕你夜御十女，但只要能控制住，在第十女時再那啥，那等於你也只是做一次而已。如此一來，基本上就可以避免因縱慾過度，而導致身體虧損。
得了這功法，秦牧心中愉快，他起身微微一揖道：「本王謝過老仙長.......」
「不敢，不敢，禮下於人，必有所求，秦王施此大禮，貧道承受不起。」
果然是人老成精，一眼就看破秦牧不是為他傳授的功法致謝，而是另有所求，而且還直接點破。好在秦牧臉皮厚，被他點破之後，臉上神色不變，還是揖了一揖。
「老仙長神機妙算，想必已經算到本王因何相求了。」秦牧毫不吝嗇地給他戴了頂高帽，接著說道，「實不相瞞，本王這一禮，非為本王自己而施，而是為了天下蒼生，如今看來，此事非老仙長親自走一趟，只怕再無他人可勝任了。」
玄機子回了秦牧一禮，然後一派超然物外地說道：「秦王所圖者大，貧道也無能為力。」
秦牧微笑道，「老仙長豈不聞乎，為大於其細，圖難於其易；天下難事，必作於易，天下大事，必作於細。是以聖人終不為大，故能成其大。老仙長，本王所圖者雖大，然則只須老仙長從細處著手即可，還望老仙長萬莫推辭。」
秦牧這番話，也是出自老子之口，用老子來壓他這徒子徒孫，還真讓玄機子領教了一回秦牧的利害。
「貧道自絕於山林，不問紅塵多年，謀國之事，非貧道所長也。」
「老仙長真的已經算到本王所求者為何？」
「不曾。」
秦牧也不怒，一正神色，拿出一付悲天憫人的神情說道：「老子有云：修之於身，其德乃真；修之
