被迫醒了過來。
5.享受夢境,好好看一下夢境中的世界長什麼樣子
如果你想要知道自己在做夢,並且不會馬上醒來,那麼在不思考自己現實生活中的樣子時,好好用自己的耳朵,眼睛,手指來感知這個世界,好好的睜大眼睛看看你「夢中的世界」是什麼樣子的,這個方法可以讓你對這個「夢中的世界」有更深刻的印象,並且好好享受其中。
所以你想要知道你在做夢,那麼順序應該是。
夢中找回自我
找參考系發現「邏輯錯誤」
確認自己在夢中
不思考現實,而是加深對「夢境世界」的印象
當你把上面的這幾個步驟都做好了之後,那麼就可以選擇是跟著故事走,還是控制它。
控制夢境的一些注意項
當我們知道自己在做夢時,可以有兩種選擇,一種是跟著故事走(潛意識會帶著你走劇情)另一種就是想主觀的控制它,兩種選擇都有其故事不同的精彩性。
但是如果你想做一些現實中不可能完成的事情,那麼這種時候就需要你的想像力了,不然你可能會失敗。
1、做一些現實中做不到的時候,需要充滿想像力
舉幾個我前期做「夢」碰到過的失敗情況。
1.有次夢境中有超大的恐龍在我的城市破壞,這種夢境我做過很多次,如果你找不回自我,那麼就需要不停的跑,超緊張。而那次第一次找回了自我,想著既然是夢,那我就是無敵的,想變成奧特曼,隨機模仿初代的手勢進行,變身之後好像只高了幾米而已,並且還不會飛。
2.有次夢境遇到有人拿著刀要殺我,危險時突然找回自我,很緊張,隨即想變,發送光波,試著的姿勢,但是可惜的是,光波沒發出來,對手也沒有朝遠方飛去,
學校的那個場景,要是下個轉彎口有「人」那豈不是更恐怖[飆淚笑]
一旦發現邏輯錯誤,就會因為想起你在睡覺而醒來,那怎樣做才能不往現實中想?想法就一瞬間啊,還沒想起來不能往現實中想,就已經往現實中想了[捂臉]能不能控制自己
控制自己夢境的感覺其實非常可怕。
建議一個人在家不要嘗試。
我有一個百試百靈但經常擔心自己會醒不來的方法。
前一天熬夜通宵,早上精神會很好,第二天下午開始犯困。如果沒有困到這個程度,第二天睡4-6個小時,保持睡眠的不充足。
然後找到一個很累很困的點,安排在下午最好。這個時候和自己講就睡兩個小時,不能睡多,你要起來幹活,給自己安排一個需要干,但不急著的事情。就是這種非常強烈的不能多睡的意識,但實際上這一天的下午都沒什麼事情。
你的潛意識裡會分裂成兩種想法,一種是沒關係,今天沒有事情,可以睡,你超累的。另一種是不行,你下午要做事情,只能給你睡兩個小時。
鬧鐘可定可不定,我一般都會定,但我和自己講的是今天休息,所以定響一下就停的那種。
準備完畢後,開始午睡。
基本上到臨近兩個小時快醒的那個點,你的潛意識就會叫你起床了,這個時候就可以開心的做夢啦。
但絕對不能讓自己太清醒地知道自己在做夢,不然邏輯線會自動矯正夢境。
比如我想控制我飛,如果我太清醒了,我的潛意識會告訴我你飛不起來,而這時候因為我有了意識,所以這部分飛不起來的感覺會加深,就會真的飛不起來……
包括會混進很多奇奇怪怪的東西_(:3」∠)_比如越不想出現的就越會出現是真的,意識太強就會完全控制夢境切換成第三人稱視角。
所以必須保證有自我意識,但不能完全有意識。
感覺沒那麼恐怖,有時候真的是想幹啥就幹啥,無拘無束,但是還能意識到自己是在做夢,不過一旦到了可怕的地方就立馬讓自己醒來了
鵝肉不餓
emm...可是上次我飛了(雖然一會就醒了)