「你現在再用盡力氣揮拳向四周打打看！」
陸遙如離疆所言使出全身力氣，向四周揮拳打去。
可是，令陸遙吃驚的是白天還感覺自己全身上下用不完的力氣，可是現在盡然渾身軟綿綿的，一點力氣也使不上，就連胳膊都有點抬不起來了。
「這是怎麼回事？」
「其實很簡單，你本是將死之人，可你卻陰差陽錯的通過移植得到了這顆原本不屬於你的心臟，這些天它給你帶來了一些不同尋常的變化，可是，這終究不是你自己的力量，而是這顆心臟中僅存的一絲能量真氣，如今也快要耗盡，所剩無幾，所以現在你的身體已經無法負擔這顆心臟了。」
「這……先生可有解決之法？」
聽對方說對自己沒有惡意，而且回想一下對方住在自己心臟里已經有一段時間了，確實也沒傷害過自己，索性出言詢問。
「當然！只要你願意，我可以讓你擁有比這更強大十倍百倍的力量。」
言談間，眼前突然光華一閃。
一位老者迎面走來。
這老人一襲白袍，身形飄渺，滿頭銀髮，流瀉在肩頭，微微閃著光澤。面色淡白，一雙黑眸深邃如一潭古泉，望著那雙眼，便周身無力，邁不出步子。
陸遙內心情不自禁的讚嘆，好一派仙風道骨啊！
短暫的震驚之後，陸遙趕緊上前躬身說道：「請老先生教我！」
其實這段時間離疆一直都在觀察陸遙，雖然體內沒有一絲真氣，甚至可以說是一個連正常人都比不了的病秧子，但是他心地善良，渾身上下一股浩然正氣，這就足夠了。
「我要教你的方法充滿了艱辛和坎坷，說不得還有生命之危，你可還願意否？」
「我願意，請師傅教我！」陸遙不假思索的答道。
必須修煉。
否則他活不下去，誰來照顧乾爹？
而且，還有和黃若雲的大學之約。
陸遙還年輕，還沒有體驗這個世界的精彩，還有很多事情想要去做，他不想死。話說，一個普通人，突然有一天有機會獲得非常的能力，誰會不動心呢，尤其是陸遙這種雖然年紀輕輕卻又歷經人世滄桑的苦命人。
所以，當機會來臨的那一刻，陸遙沒有絲毫的猶豫便答應了。
至於艱辛和坎坷？
這幾年陸遙經歷的還少嗎？
「很好，我要教你的是一些基礎的修仙之法，如今地球上已經失傳了……修煉法門對於修煉者有著特殊的要求，但是你現在得到了我這顆心臟，所以也就不用擔心其他什麼了，只不過，你的心臟畢竟是移植所得，所以你要走的路要比別人更加艱難。」
「師傅放心，無論什麼樣的困難和危險我都不怕！」
陸遙斬釘截鐵的回答道。
「向道之心可嘉，好了，今天我先教你一套混元金剛鍛體術，你勤加修煉，可以幫你穩住身體狀況，不會惡化。」
老人講解了起來。
所謂混元，又曰混沌元氣，混元者無所不包，無所不有，混元不是雜亂無章，而是一種有序的混化運動。
混元是理，是道，是天地之大道。一切事情都是混元體，其大無外，其小無內。
所謂大，就是既包涵天道的運化規律，又隱隱浮現著人生的本根——天、地、人混元一體。
混元金剛鍛體術共分三式，整個功法走的是威猛剛烈的套路，普通人修煉可以強身健體，固本培元。
而對於修仙者而言，則可以凝練本源，開骨拓經。
簡而言之，對於平常人而言，這套拳法只能是讓你身體康健，小病不侵，但是對於陸遙這種要開始修真的人而言，這套拳法卻是鍛體的最好選擇。
配合簡單的真氣運行法門，可以讓自己全身骨骼堅硬如鋼，經脈如河流一般寬闊。
「陸遙，仔細看，我給你演示一遍混元金剛鍛體術第一式，推雲手。」
只見離疆雙腿略微彎曲，弓成馬步狀，左手成掌緊貼腰間，掌心向下，右掌隨著手臂猛然向前推出，掌心由上而下反轉，整個身體呈前傾狀，接著身體自右向左旋轉一百八十度，左右掌姿勢互換。
整個動作過程中要做
第五章：第一式推雲手
