時間很快便過去了一個月，這一月來張志平沒有繼續強求練武，而是不斷練習書法，使得自己的內心一點一點的平靜下來，期間老師陳遠山也在府中多住了幾日，為張志平講解經義，使得張志平學問大漲，對於這個世界類似於古代的人文思想有了更加深刻的理解，張志平感悟著書中的先賢哲理，漸漸達到了一種波瀾不驚的心境。
這一日，張志平臨摹著一副字帖，漸漸進入了一種奇妙的平靜之中，手中筆走游龍，一副三千字的字帖竟然在短短一炷香內便臨摹完成。只見白紙上的毛筆字體勢勁媚，骨力道健，翩若游龍，實在是一副難得的上佳之作，張志平不驚不喜，有條不絮的將這幅字貼拿給自己的父親看，張治中此時正與陳遠山在書房中議事，看到張志平的字帖後大笑道：「不錯不錯，志平你養氣有成矣！」
得到父親和老師的肯定後，張志平拜別離開書房，回到院中想了想，開始沐浴更衣，焚香打坐，這一套禮儀是陳遠山教的，原本張志平並不在意，但今天一套禮儀下來，張志平感到自己的心靈更加平靜。看來先賢禮儀自有其道理所在，張志平閉目沉思，再一次開始了對凝元訣的修煉。
張志平的心靈漸漸沉浸到了對於凝元訣的理解之中，內心波瀾不起，心神在這一刻仿佛融入了身體之中，竟然達到了上個世界所傳說的內視之境。
張志平此時覺得自己的身體充滿了一種奇妙的靈性，這是上一世的身體所不具備的。這些靈性隨著張志平的心神而動，帶動著他體內的元氣不斷匯聚在一起，沿著一條條仿佛河道一般的通道，最後浩浩蕩蕩的匯集在了一個空曠之處。元氣匯聚，張志平猛然間靈光一閃，頓時明白了這裡是什麼地方，這裡就是丹田！這個感悟一起，他所匯聚的元氣不斷凝練，最後，一絲內力誕生了！
終於誕生了第一絲內力，張志平心神引導著這絲內力按照凝元訣第一層的功法路線在十二正經遊走，很快便完成了第一次周天運行，這絲內力不斷在這過程中不斷壯大，最後安安穩穩的停留在了丹田之中。
每個人的十二正經，奇經八脈其實都是通順的，可以讓體內的元氣運行，如此才能支撐一個人的生命活動。但相對於內力來說，普通人的經脈脆弱，很難滿足內力運行的要求，所以需要內力不斷拓展滋潤經脈，在此過程中內力也可以吸收經脈中的元氣不斷壯大，等到最後將全身主要經脈打通，便達到了江湖中所說的一流之境。
江湖中所謂的絕世武功其實是改變內力運行經脈的先後順序、不同經脈運行的次數多少等內力運轉方法，使得內力運行速度大大加快，並在其中多了一些神奇的屬性，例如：多運行幾次手太陰肺經，便可以使內力變得陰寒。而凝元訣卻是按部就班的一條一條拓展經脈，速度極慢而且沒有什麼特殊屬性，使得殺傷力大減，自然就只能淪為三流功法了。好在凝元訣功法齊全，足以修煉到後天巔峰之境，達到一流高手的程度，在這方面到不弱於那些神功絕學.因此凝元訣在江湖上廣為流傳，號稱是所有奇功妙法之祖，足以張志平一直修煉了。
一晃又是三年過去，自張志平提煉出第一絲內力以來，他的修煉速度便突飛猛進，竟然在短短時間內便完成了對十二正經的拓展，就連對奇經八脈的孕養也完成了一半。如此快的修煉速度，張志平隱隱覺得與當初自己提煉第一絲內力時的領悟有關，因為他對石力旁擊側敲過，他當初提煉第一絲內力時遠遠沒有張志平的體悟，僅僅只是通過不斷鍛煉身體，在大量鍛煉中誕生了第一絲內力，之後便順理成章的完成了凝元訣第一層的修煉。
石力說江湖之大都如此，只有傳說中的絕世天才才有可能輕易完成第一絲內力的提煉，這不由的讓張志平把自己的修煉狀況隱藏起來，木秀於林風必摧之，如果因此引來什麼是非就不好了。張志平如今的境界超過了石力，在他看來張志平不過三流巔峰的實力，還沒有拓展完十二正經。
內力對身體素質的提升無疑是極大的，如今張志平耳聰目明，在內力的加持下可以毫不費力的舉起千斤石碾，雙手全力之下足有三千斤的力道，換成上一世便是1.5噸的力量，實在是一個小超人；但換成這個世界不過是二流境界，遠遠比不上一流境界以及傳說中先天縱橫無敵的實力。
這不由的
