不像華強那麼沒見識，蓮花不但知道石筍蘊含靈氣，更知道他喝的神秘液體是什麼。那其實不是什麼水或奶，而是天地元氣的一種凝結——千年石乳。
石乳是稀罕的天才地寶，由精純的天地元氣液化而成。只有在靈氣濃郁的地方，在特殊的環境條件下，天地元氣才會自動凝成石乳。
特別是經過千年沉澱的石乳，內含的雜質已經非常少，靈氣卻異常濃郁。它性質變得溫淳，不用經過爐練，修仙者就能直接吸收，煉化成他們所需的真氣。
對修仙者來說，石乳，特別是千年的石乳，是他們夢寐以求的修煉聖品。他們甚至可用千年石乳沖關，或大幅度地增加修為。
當然。這是針對有基礎的修仙者而言，他們才可以煉化吸收石乳。對普通人來說，石乳內含的靈氣卻堪比劇毒。普通人如果誤食太多石乳，會被石乳內含的靈氣撐爆丹田，結果只有一個「死」字！
幸好華強喝了千年石乳，靈氣剛暴動，就被神奇的蓮花壓制著。所以蓮花此時會建議他修道，這樣事半功倍，又可以減輕天一之水的負擔。
上岸後華強也不廢話，立即舉著螢石查看環境，發現這裡空間扁平，比上個溶洞小點。
借著光，他先找塊相對平坦的地方。鋪上蒲團，他再從包里拿出一本書。
他去神農架前，曾途經道教聖地武當山。在尋訪高人時，他巧遇一位邋遢道人。那道人很熱情，推銷給他一本道書——《金丹九轉》。
不用蓮花提醒，身懷至寶的華強也想修道。
本來他對修道修仙感興趣，現在又聽蓮花說，濁氣重導致逃跑水遁困難；穿越到異界想回家；遇到吃人妖怪想自保等等。這一切讓他修道的心思更急迫，感覺真是刻不容緩。
拿出書後華強才知道，這本書的材質古怪，竟然不怕雨淋水泡。先不忙研究書的材質，他打開書，開始研讀書的第一頁《築基篇》。
據說是道家真傳的《金丹九轉》，總共分九章，一章論述一轉，九轉而大道成。書里「大言不慚」地說，只要金丹九轉成功，修煉者定當有金仙的修為。
不過這麼「厲害」的書，第一章的內容倒不複雜，裡頭寫著修道入門築基，還有金丹第一轉的修煉秘訣。當然幸好《築基篇》是基礎，裡面所用的專業術語不多，華強能勉強看明白。
他很快看完第一章《築基篇》，據書中描述。修煉者只要意守丹田，讓丹田的氣先順時針旋轉，氣旋此後會產生向心力、離心力，自動吸收、壓縮、鍛煉不純的靈氣。
等修煉者的氣旋由量變到質變，自會結成一顆活潑潑的金丹，金丹九轉的第一轉才算功成。
不要看書上說得簡單，就認為修道入門築基很容易。別忘這裡有個前提，非常重要的前提條件，是修道者的丹田必須先有「氣」。
華強對秘訣所說的搬運真氣法，意念存思法非常熟悉。他小時候迷過武術氣功，大點後還研究過修道。有段時間，他還幻想著修煉出天眼神通，在考試中能偷看作弊來著。
可能是地球上靈氣稀薄，他怎麼都練不出「氣」來。一生氣，他才沒有繼續修煉。
最後通過詢問蓮花，華強才知道這本《金丹九轉》不簡單，第一章記錄的應該是道家真傳。也不知道他走什麼大運，竟然可以用錢買到？
而且華強還沒注意到，一些地球上流傳的神話故事，在盤古世界竟真發生過。也許地球和盤古有什麼聯繫，有人用神奇的故事，記錄下一些重大事件。
記好修煉口訣，把身上的累贅放下，華強在蒲團上開始打坐入靜……
現在他能內視丹田，又吃過靈氣濃郁的千年石乳，肚子裡有真貨，再去修煉果然非常容易。氣旋的轉勢水到渠成，開始自動地吸收靈氣，在慢慢地凝實壯大，他第一次進入禪定狀態。
他在禪定中內視丹田，發現從丹田的最底層開始，天一之水、蓮花、氣旋，都在努力吸收周圍的靈氣。
其中蓮花的變化最明顯，發出的白色毫光遇到靈氣，形成淡淡的光暈。而從四周蜂擁來的靈氣，通過光暈時，會被光暈自動過濾一遍，只留最精純的元氣，匯入白霧般的小氣旋中。
一些被光暈過濾出，似乎不純的靈氣並沒被浪費。
