「一二」
「手抬高點」
「三」
「砍的時候，要用力身體保持平衡」
「很好，記住動作要領，把剛剛的動作再認真的來一遍」
傑夫手中拿著一跟木棍，沒辦法，系統只獎勵了蘿莉姐妹名刀，自己除了經驗，啥也沒有，其實自己可以使用金元霸氣幻化出來一把，但是想想還是算了，就用木棍教吧，記得前世地球上老師貌似都這樣。
蘿莉姐妹在太陽下揮汗如雨，正在努力的修煉傑夫教導她們的劍道，兩個小蘿莉都十分的認真，傑夫不喊停，她們就算在累，流汗在多，也不喊累
「好了，休息一會，過來嘗嘗我做的果汁！補充一下體力！」傑夫笑著對蘿莉姐妹說道。
「哇！太好了，我要喝橘子味的！」綺麗兒將刀收好，一溜煙跑了過來，捧起一大杯的果汁，喝了起來。
「這個給你！」傑夫微笑著將另一杯推到海瑟薇面前。
「謝謝！」海瑟薇依舊很有禮貌的道了聲謝，拿起果汁不急不慢的品嘗了起來。
「哇！真好喝！傑夫哥哥你的是什麼味的？」小蘿莉綺麗兒眨了眨眼睛，看向傑夫的那杯笑嘻嘻的問道。
傑夫笑著說道：「你要是不嫌棄，我這杯給你！」
「怎麼會嫌棄傑夫哥哥！」綺麗兒笑著將傑夫推過來的杯子拿了起來。剛要喝，又放下歪著頭看向傑夫說道：「還是給你吧，不然傑夫哥哥沒的喝了！」
「傻瓜！你喝了吧，一會我在做！」傑夫摸了摸綺麗兒的頭笑著說道。
「那好吧，我是真的渴了！」說著綺麗兒拿起傑夫的杯子喝了起來。
「怎麼樣！很累吧？」傑夫笑著詢問蘿莉姐妹說道。
「不累！我最近不知道是不是吃了惡魔果實的效果，感覺自己比之前強了很多，特別是速度上！」海瑟薇笑著思索說道。
「怎麼一說，我也發現了！我也是啊！」綺麗兒看著海瑟薇說道。
只有傑夫心裡清楚的很，惡魔果實是一方面，另一方面就是養成升級，自己給蘿莉姐妹加的屬性點，還有那200點道力。
道力這種東西，傑夫也記得不是很清楚，在海賊王之中被提起的也很少，知道這東西就和戰鬥力差不多，但不能完全決定一個人的實力。還有就是普通的海軍士兵道力值為10點，超過500以上便算是超人。
而傑夫苦逼的自己沒有，想摸索告訴兩個小蘿莉經驗，都無法教，所以只能靠她們自己摸索了。
喝完了果汁，小蘿莉綺麗兒笑著說道：「海瑟薇姐，咱們在去練一會吧，我有兩個動作，總是掌握不好！」
「可是快中午了，我要去做飯了！」海瑟薇猶豫了一下說道。
「你們去練吧！後勤工作就教給我來完成！」傑夫笑了笑說道。
「太好了，愛死你了，傑夫哥哥！」綺麗兒立刻興奮的說道。
然後就拉著海瑟薇要去訓練劍道，海瑟薇轉過頭對傑夫道了聲謝，然後陪著綺麗兒修煉劍道去了。
傑夫苦笑了一下，嘴裡哼著歌，進入廚房烹飪美食去了，和兩個小蘿莉這樣簡單的生活，每天的親密值一直在漲，而且速度還不慢，照這樣下去，很快就能將養成等級升至lv2了，不知道那時還會不會有禮包。
傑夫麻利的做了三菜一湯，然後叫上小蘿莉一起吃飯，蘿莉姐妹看樣也是真餓了，吃了不少，吃完飯海瑟薇主動承擔起收拾桌子和刷碗，綺麗兒也跑過去幫忙。
下午，傑夫把該教的教完之後，自己也開始修煉劍道，身邊有兩個小蘿莉，自己也不能輸給她們，所以練起來也十分努力。到了天黑，傑夫主動承擔起了做晚餐，吃飽之後，三個人坐在那裡聊聊天，返回房間抱著兩個小蘿莉睡覺。
航海的日子，遠比動漫之中無聊的多，現在傑夫是深有體會，為什麼海賊那麼喜歡宴會，一高興就張羅搞宴會，因為航海實在太無聊了，從海哈小鎮出來，地圖上顯示下一站叫卡諾小鎮，可是已經航行了7天，還沒有到。
蘿莉姐妹真的很用功，每天不是修煉惡魔果實能力，就是修煉劍道，比傑夫積極多了，而且，無論是綺麗兒，還是海瑟薇，都不喊累，也不喊苦，更沒有說
