來到離家不遠處的一家健身房，花了50塊錢辦了張卡，以前方慎行從來不進健身房，現在他決定到這裡來測試一下身體。先到更衣室換了一身籃球衣再測了下體重，85公斤，身高183厘米。
「咦？長高了3公分？怪不得衣服都有點小」。
方慎行熱了熱身，來到槓鈴前，把重量調到250公斤，想了想又調到了200公斤，旁邊的教練看見了心中想道：這一看就是個愣頭青，別再在我這閃著腰，那我這獎金可就沒了。連忙阻止道：「嘿，小兄弟，小心......」
「怎麼啦？」方慎行將槓鈴扛在肩上問到
「呵呵，沒什麼！看你舉那麼重，怕你閃著腰，看來是我多慮了，您繼續玩吧」說著轉過身來，方慎行沒看見教練的嘴角都抽搐了：這傢伙吃了大力丸了嗎？
方慎行可沒空管那些閒事，他正在和他的槓鈴拼命呢
「17、18、19.....」
旁邊的小夥伴兒們已經徹底驚呆了，都懷疑那槓鈴是不是泡沫做的。扛著兩百公斤的槓鈴一口氣做了三十個蹲起，方慎行對自己的力量算是有了個初步的了解，要知道以前他在學校上體育課時也做過，扛著五十公斤最多做五個，就挺不住了。
「行啊！兄弟，這都玩的動！牛逼啊！」一個正在玩臥舉的胖子說道，看他的身形，那可真是豎著一米八橫著也一米八了。
「呵呵，還行吧，對了，哪裡有測試拳力的機子？」
「就在左邊，我帶你去吧。」胖子熱情的招呼道
「好啊，謝了，兄弟怎麼稱呼啊？」
「我姓王，喊我聲王胖子就行，兄弟你呢？」
「方慎行，喊我慎行就好」
「嗯，謹言慎行，好名字！兄弟我就是一張破嘴老是得罪人，好了，到了，這就是了，大家先讓讓了啊，看我新認識的慎行兄弟給大家表現一下，什麼叫砂鍋大的拳頭，呵呵！」
拳力測試機前本來還有幾個人，聽到王胖子的話後，都退到了一邊，看著方慎行身上流暢的肌肉都打趣道：
「我說王胖子，就你這身板子往這兄弟面前一站，那可真是絕配了啊！」
胖子笑了笑也不以為意，看來都是熟人。方慎行站到機器面前試探著打了兩拳，只聽見墊子被打的乒乒作響，看了一眼計數器，171公斤、182公斤這個數據已經是絕大多數人一輩子都打不出來的了，普通的成年男子就算身體不錯的那種一般也只能打出100公斤左右，而他只是隨便兩拳而已卻有這樣的數據，旁邊的人眼睛都要看直了，本來還有人說笑，現在全都閉嘴等著看方慎行的表現。
方慎行深吸一口氣，腦海里回憶了一下詠春拳中的出拳要旨，雙腿微彎，擰身擺跨，力從地上起，經雙腿，腰背，臂膀最後匯聚於拳頭。
「咣......」
葬整個拳墊被狠狠的壓下去又狠狠的彈起來，像抽風一樣搖擺顫動著，計數器上的數字瘋狂變換著，最終定格在387公斤上
「387公斤！！！天哪，拳王啊這是！這都能上中國達人秀了啊！！」
看著計數器上的數字，周圍眾人立刻炸了鍋，方慎行並沒有停止，有測試起了寸拳發力和全速，最終數據是寸拳可以達到130公斤的力量每秒可以打出七拳，普通重拳大概250公斤，每秒三到四拳，全力全力一拳的話左拳392公斤，右拳354公斤，方慎行是個左撇子。
接著方慎行又測試了一下腿部力量
「咣...！！」
一聲遠比之前要大得多的聲音發出，整個測力器都被向後踢出去半米！830公斤！！！
周圍的人已經麻木了，王胖子現在看方慎行的眼神就像在看外星人。
這時人群傳來一陣騷動，一個穿著西裝的男子走了過來說道：
「小兄弟這力量真是沒話說了！有沒有興趣參加比賽？所有花費我們全包，以小兄弟的水平冠軍一定沒跑，獎金也全部歸你，只要給我們拍兩張照片做個宣傳就行，怎麼樣？」
「不好意思，我就是瞎練練，不想參加這些比賽，抱歉了。」
「沒事兒，兄弟以後常來玩，這張卡給兄弟你用，全免費，呵呵」西裝
第七章 健身房
