符靈一臉關心地問道:「啥事兒?你別著急慢慢說。」
小彤緊張地說道:「今天早上,我覺得我已經醒過來了,可以聽見我媽媽在廚房做飯的聲音,還看到豆包在我旁邊,我想去推豆包,但是胳膊卻動彈不了,想叫我媽媽也發不出聲音來。」
符靈問道:「你說的豆包,是你家的那隻泰迪犬吧?」
小彤點頭:「是,它叫豆包。小符,當時嚇死我了,我覺得有什麼東西壓在我身上,我不能動,也不能喊,我以為我要死了。過了幾分鐘,我突然發覺我的胳膊就能動了。」
符靈長出了一口氣,對小彤說道:「我當多大的事兒,小彤你別緊張,這種情況很多人在午休或者晚間睡覺時發生過。它有一個正規的名稱:夢魘,俗稱:鬼壓床,其實這種情形跟鬼怪根本無關。」
小彤疑惑地問:「真的嗎?你有沒有經歷過?」
符靈不好意思地笑著說道:「我腦子是空的,所以平時睡覺不做夢,我沒遇到過。但是有統計,有一半人經歷過夢魘。」
符靈看小彤還疑惑地看著自己,只好解釋道:「人的睡眠周期按照順序分為:入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期,最後進入快速動眼期,也就是做夢期。夢魘是發生在睡眠周期中的快速動眼期,在快速動眼期中,我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都處於極低張力的狀態。夢魘就是在快速動眼期中,不知道是什麼原因使你的意識已經清醒過來,但是肢體的肌肉還停留在低張力狀態,於是就造成了你胳膊不能動,也不能發出聲音的情形。」
小彤終於不那麼緊張,說道:「哦,有很多人這樣啊,我頭一次遇到,怕嚇到我媽媽,我都沒敢告訴我媽媽。」
符靈問道:「你最近是不是累著了,或者壓力大了?」
小彤想了想,「沒有啊,你也知道,我們麵館就中午忙一陣,我都習慣了。」
符靈安慰小彤說道:「也許你只不過是在睡著的時候,正好仰臥蓋的被子重了,或者自己無意中把手放在胸口上,以至於加重了呼吸的負擔,於是感覺起來就像有東西壓在你身上。」
小彤回憶了一下,「我今天醒來時倒是仰臥的,小符我以還會不會這樣啊?我都有點不敢睡覺了。」
「小彤,你下回發現自己動不了時,你是可以強制自己睜開眼睛的,一旦睜開眼睛後,所有症狀就會瞬間消失。」
「真的嗎?」
「書上是這麼寫的,應該好使的。到時候只要你別慌亂,告訴自己睜開眼睛就好了,就沒事了。」
小彤使勁地點頭,「我聽你的,我到時候就想著我要睜開眼睛。」
符靈笑著說道:「以前我師父告訴別人,解夢魘的方法是在枕頭下放一把剪子,你也可以試一試。」
小彤問道:「什麼樣的剪子?」
「就是我們家裡常用的剪子,你回家就把你家的剪子放到你的枕頭下,你媽媽要用時在從你枕頭下拿。」
小彤將信將疑地說道:「就放個剪子
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這麼簡單?」
符靈一笑,「我師父是這麼說的,放過剪子的人也都說挺管用的。」
小彤如釋重負,「那我回家就把剪子放枕頭下面。」
符靈微笑著,不再說話,心說:可以走了吧,我還要睡覺呢!
小彤看符靈沒有聊下去的意思,說道:「小符,你真好,知道的東西也多,跟你聊完我提了一上午的心才算放下。」
符靈裝作害羞地說道:「你可別誇我了。」
「小符,我不打擾你了,我先回去,哪天我休假,我們一起逛街好不好?」
符靈臉上笑著說道:「好,你休假時我們再約。」心裡卻在想:你心眼那麼多,我才不和你逛街。
小彤站起身,「我先走了。」
「小彤,我不送你啦,有空過來玩。」符靈保持著微笑目送小彤離開。
小彤一走出門,符靈就又撲倒在床上。嘴裡嘟囔道:「我要做惡人,惡人睡覺不會被打擾。」
符靈剛迷迷糊糊的睡著,莫偉又走了進來,輕聲說道:「小符姐,有顧客想診脈。」
第233章 夢魘