隨著狀態的融洽投入，胡小刀個人的獨特氣質，不經意間流淌而出！
成熟男人豐富閱歷賦予的魅力，高亢中帶著絲絲沙啞的磁性，尾尾而侃的詼諧風趣，使得直播間的觀眾，在學到大量健身知識的同時，也感受到了不一樣的歡樂！
偶爾詼諧一下，逗個小樂子，時不時的秀個太空步、人體旗什麼的……
時間宛若加速了一般，轉眼來到中午十一點整。
「我最後提一個建議！」
胡小刀豎起食指，鄭重的說道：「你一旦開始了跑酷，就要真正的堅持下去！」
「儘管世界上有各種各樣的體育運動和學科，大部分都比跑酷更簡單。然而那些運動，沒一個比跑酷更能讓一個人的心靈，融入他所在的環境，更好地認識自己，讓自己在突發狀況中，自如地控制自己！」
「因此，我只想說一句！那就是……愛上跑酷，它能讓我們更加自信！」
點開一首熱血的bgm，胡小刀雙眼直視鏡頭，慷慨激昂的說道：「如果你有勇氣，有決心，想成為一個真正的跑者，那麼您最終會了解你最大的財富，就是自己的身體和精神，」
「並且，你應該自信的對自己說——我想！我能！沒有任何東西可以阻擋！」
「小刀哥這段話牛逼，興奮得我雞兒梆硬！」
「聽小刀哥一席話，勝讀十年書。」
「好勵志，小刀哥66嗒，我決定明天睡它個天荒地老，海枯石爛！沒有大美妞，別想叫我起床」
我是大師姐：「師傅，你能不能別這麼man，你再這樣，到時候我稀飯你了腫麼辦！！（桃花）」
「嘿嘿，喜歡我的美女，歡迎給我發私照，就算刺激點我也不介意。不過男同胞就免了，我心臟不太好。」胡小刀見氣氛很好，開了個小玩笑。
「切，我的大吊繞地球三圈，等下就微博私信給你，讓你羞愧自殺。」
放牛娃：「師傅，你別醬汁嘛！大不了我明天就去太國，到時候給你發萌萌噠美照，36e長腿黑絲喲！」
「666666」「神豪牛逼！膜拜！」……
「放牛娃，只要你敢切，我就敢要。」胡小刀嘿嘿一笑，看了下手錶，說道：「好了，今天健身學習已經差不多，剩下的一個小時直播間時間，我帶大家去街上看看美女，七月份的大街上，你們懂的……」
「老司機準備發車，各位兄弟準備上車。」
「滴！老人卡！」
「滴！間歇性神經卡！」
「滴！色狼卡！」
……
胡小刀邊走邊用毛巾擦著身上的細汗，走到健身大廳中間時，發現有一大堆人，圍著中間的一個外國黑人。
側耳傾聽，各種驚嘆聲，崇拜的話語聲，雜亂的傳進他的耳中！
「兄弟，你這肌肉線條真帥，怎麼練的，教教大家怎麼樣？」某個吃瓜群眾羨慕的說道。
黑人得意的仰著頭，操著還算流暢的中文說道：「你們華國雖然是世界第一的強國，不過要論健身技術，那就差太遠了，只能勉強算是二流。」
某崇洋的軟腳蝦，奉承的說道：「嗯嗯，文斯兄弟說的沒錯，我們國家健身確實不咋地，今天我特意請你過來，就是想讓你給我們上上課的，提升下訓練技巧。」
「那可不一定，說不定這鬼佬就是個紅漆馬桶，中看不中用呢？」一個四眼青年不爽的說道。
華國文字博大精深，黑人聽不懂這句話，滿頭霧水，只能求助軟腳蝦。
軟腳蝦狠狠的瞪了青年一眼，對黑人說道：「他的意思是，你這麼強壯，肯定很厲害，想要你表演下，給大家開開眼界。」
「切！」四眼青年鄙視的看著軟腳蝦，倒也沒有多說。
黑人聽到軟腳蝦的話，立馬來了精神，指著旁邊的槓鈴，裝逼的說道：「這個槓鈴有200公斤，你們肯定拿不動，我現在就讓你們見識下，我這健身出來的肌肉，有著多麼強大的力量。」
話畢！黑人活動著手腳腕，半蹲到槓鈴前。
抓舉三倍於自身體重的物體，是目前世界上公認的人體極限！但若只是需要提離地面的話，數據應該還有往上提升的空間。
第十二章 意外收穫！
