沒有水只能活三天，這是眾人皆知的生存常識！
透過字面上的意思，你可以理解為，當一個人淪落險境之時，如若沒有任何外在的資源補給，僅憑藉自身儲存的營養，也足以在一段時間內，保證身體活動所需要的能量。
因此
求生最重要的時間段，就是前面的三天！
求生者若能充分利用這三天，找到可持續的水源和食物，那麼接下來維持基本的生活，絕對不成問題。
反之若是在這段寶貴的時間裡，求生者整天狀態消極，坐等上帝菩薩保佑，那就恭喜你了，時間不用很長，估計一個星期左右，你就能親自去與它們會面！
所以
求神，求奇蹟，不如求自己！！
這是亘古不變的道理！
到今天晚上為止，胡小刀的「黃金三天」就將過去，而他制定的基本求生任務，可以說已經提前完成。
剩下的時間，只需要不斷改善自己的生活即可
把今天收穫回來的食物整理好，胡小刀把鍋子架在火上，拿起300毫升淡水倒進鍋內，微笑道：「這是上島後的第一口淡水，就這么喝下去，似乎有點不夠隆重，我決定，把它燒開，加點野香草，給自己來一道美味的華國香茶！」
「這瓶淡水表示，小子你很識相，給你點66個贊。」
余浮生命中劫：「66666，會享受，小日子過的賊滋潤！」
寒星逐火：「喲喲，切克鬧，紅袍龍井來一套。斜眼笑」
「燒開這些水需要一段時間，剛好趁這段時間，我可以把芭蕉用火烤熟。」往鍋內加入幾片香葉，胡小刀折了一把芭蕉，一個個分開，放到火堆邊烘烤。
「拔絲香蕉倒是吃過，這火烤芭蕉是什麼鬼？」觀眾們一臉啞然！
見大家都看不懂，胡小刀微微一笑，詳細解釋道：「成熟的芭蕉表皮成金黃色，質地手感柔軟，可以直接食用。」
「每一個芭蕉裡面，含有碳水化合物195克，粗纖維09克，以及許多微量營養元素，具有養胃通腸的作用，對於治療便秘、胃潰瘍具有一定效果。」
「除此之外，成熟的芭蕉在人體內，能幫助大腦製造一種化學成分血清素，這種物質能刺激神經系統，給人帶來歡樂、平靜、瞌睡的信號，以及少量鎮痛的效果，因此，香蕉又被稱為快樂食品。」
「但若是沒有熟的青芭蕉，藥效與之相去千里不算，甚至還有的藥效正好是反過來的。」
「比如從治療便秘到導致便秘，其罪魁禍首就是，青芭蕉裡面含有的大量鞣酸，這玩意不僅會導致食用時的口感，非常的生澀麻口，而且具有極強的收斂作用，它會將你腸子裡的翔，全部收斂成干硬的坨塊，從而造成嚴重的便秘。」
「各位可以想像，但你滿滿的一肚子，卻痛苦的發現，菊花爆炸都沒用的時候，那場面是有多心酸。」胡小刀嘴角一抽，表情格外的怪異！
「不會吧，這麼兇殘，嚇死爹了！」
「主播大大，你說道我的心坎了啊，小時候不懂事，那場面我現在看到香蕉，就尼瑪想哭啊！大哭」
學習天天向上啊：「樓上兄台親身享受過套餐？哈哈，笑噴！」
閃電天閃：「騷王，貌似你這些都沒熟吧，坐等你菊花殘，滿地傷，嘿嘿！」
「哈哈，閃電兄，只怕你要失望而歸咯。」胡小刀傲然一笑，「不就區區一個芭蕉沒熟的問題麼，哥們我隨便一想，就有一萬種方法對付它。」
「這話很騷王！」「666666」「坐等漲姿勢！」觀眾們期待的同時，發著調笑的彈幕。
把火堆邊的芭蕉換個面，胡小刀接著說道：「把青芭蕉催熟的辦法有很多，比如時間比較長的方法，放到米糠中捂熟、熏煙催熟、氨水催熟、以及和成熟果實放到一起，依靠散其發出的乙烯氣體，加速芭蕉成熟的混果催熟法。」
「不過，以我現在的條件，上面說的辦法顯然不適用，但是我一點慌。」胡小刀嘿嘿一笑，「沒熟的芭蕉之所以會導致便秘，僅僅只是鞣酸在作怪，只要針對它的分子原理，很容易就能把它搞定。」
「比如像我現在這樣，放到火堆旁邊燒烤，利用鞣酸可以和蛋白質
