「好，那這樣我也能輕鬆一些，你自己修行鍛體法就好。」
秦菲拿出五支初級生命藥劑，說道：「已經用完一半了哦，額度還有十支。」
「好的老師。」
路鳴點頭。
他算了算，二十支免費的額度，外加上自己的光之癒合還有放光環的收入，應該足以支撐自己將牛魔鍛體法修行到極限。
「開始修行吧。」
秦菲道。
路鳴看了看，武尚峰那邊也問完了修行進度，準備開始教學了。
「光之專注。」
路鳴先給了自己一個光之專注，然後再挨個給兩位老師還有石晉方清雪小胖三人光之專注，因為路鳴發現他在光之專注的狀態下釋放技能，增加的熟練度比較多。
之前光之專注只能給自己放，他沒有注意到這點。
路鳴的瞳孔已經化作高貴的聖潔金色，背後的熾天使虛影散發著神秘的氣息，而秦菲等人身上的光柱一個個亮起又消失。
【技能：光之專注熟練度+11】
【技能：光之專注熟練度+10】
【技能：光之專注熟練度+12】
【....】
一波下來，路鳴竟是增加了接近六十點熟練度。
「嘶——」
「這樣一算，一小時就能加一百多點，現在六點半不到，修行到十二點不過分吧，六個小時就是八百點熟練度。」
路鳴欣喜。
眼神從秦菲等人的身上略過，好似看到了一頭頭大肥羊，這可都是他的經驗寶寶啊！
「咦，煩人精什麼眼神。」
方清雪被路鳴看的渾身不自在，給了路鳴一個大白眼。
........
晚上六點三十分，武道室里時不時響起破空聲，路鳴已經沉浸在修行之中，方清雪則專心致志的冥想著。
八點鐘，秦菲教了石晉三十多式鍛體法，石晉到達極限，躺在地上休息著，另一邊武尚峰教了小胖十式煉體法，小胖已經快嗝屁了，和石晉躺在一起喘著粗氣。
沒有了要教導的學生，秦菲和武尚峰各自修行起來，當然了，二人都有控制自己的力道，而且是在最靠近器械區的區域修行，免得誤傷到學生。
武道室里一片熱火朝天的景象，每個人都奮力修行，綻放著生命的光輝。
至此，路鳴已經消耗掉一支初級生命藥劑，又吞服了一支，然後繼續修行鍛體法！
「牛魔踏蹄，牛魔頂角....」
路鳴並非機械化的呆板修行，每一招一式使用的時候他都在仔細思考其中的變化和共同點，還從自己的腦海之中幻想出一隻仰天咆哮的牛頭怪物。
這種幻想，類似於冥想法的構建，路鳴能明顯感覺到自己幻想出這隻牛頭怪物之後，對於牛魔鍛體法有了很多新的理解，使用起來也更加的得心應手。
最關鍵的是，一邊用這種類似冥想的辦法構建牛頭怪物，一邊修行鍛體法，能夠在鍛煉肉身的時候同時磨礪精神，不聽增加智力屬性，效率更高！
當然了，在到達極限之後，路鳴就會專心修行冥想法，他不會放下任何一個變強的途徑。
【你的力量屬性+3】
【你的體質屬性+4】
【你的敏捷屬性+2】
【你的智力屬性+4】
【技能：光之專注熟練度+12】
【技能：光之專注提升至LV6】
【技能：光之癒合熟練度+30】
【技能：光之癒合提升至LV5】
【.....】
時光飛逝，一眨眼已經是晚上十二點多。
當最後一次光之專注的持續效果結束，所有人都收穫滿滿，尤其是武尚峰和秦菲，他們兩個的實力最強，百分百專注的狀態下提升最大。
石晉和小胖也各有各的提升，尤其是小胖，他從沒想過自己一晚上就能將鍛體法學完十式，而且還像是做夢一樣好幾次練到虛脫。
至於方清雪，在冥
