喜歡獨來獨往、不和人打交道、不參與集體活動的曾雨不僅加入了賭局，似乎還押上了自己的全部身家財產。
她本來要押九千三百六十元的，因為賭注必須是一百的倍數，這才改成了九千三百元。
如果只是想參與賭注，她完全可以押九千塊的，剩點零頭自己花，全部押上，就意味著她是想靠這個賭局賺一筆。
各人有各命，曾雨想賺錢是可以理解的，可徐俊傑無法理解她為什麼要押三十圈，這也太誇張了，負重四十斤跑十二公里，叫個專業的運動員來應該可以做到，鄒文就是個缺乏鍛煉的學生而已，真能跑下來？
曾雨哪來的自信？難道他認識鄒文？不太可能，如果二人認識，應該早就查出來了，難道……曾雨的心上人就是鄒文？
這個念頭冒出來，徐俊傑自己都笑了起來，這完全不可能，如果真是這樣，首先，曾雨不可能看上鄒文這個窩囊廢；其次，二人不可能在學校里沒有任何交集；第三，二人過去的生活沒有任何交叉點，就算在街上遇到了也互不認識。
那曾雨哪來的自信押鄒文能跑三十圈？謎，很謎，曾雨謎，這件事謎，導致鄒文也變謎了，他的過去一清二白，沒有任何特別之處，突然就謎起來了，更謎。
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整所學校，唯一對這場賭局完全不知情的人就只有主角鄒文了，他非常專注的跑著。
第四圈，汗如雨下。
長期不鍛煉的「效果」顯現出來了，就算不舉椅子，光是雙臂朝天這樣跑，現在應該也開始酸了，而兩把椅子的重量接近四十斤，原地不動這麼舉著也到極限了，更何況還在跑步。
手已經不是手，成了累贅，身體的每一次震動都會帶出一次「新鮮」的劇痛，來自每一束肌肉、每一個關節，每一次疼痛都會絞碎一分體力；腳已經不是腳，兩根竿子，收腳伸腳都困難，沉重得仿佛綁了兩把椅子，體力還沒到極限，身體先支持不住了。
不過鄒文很開心，他在慢慢熟悉那種特殊的呼吸方法，關節的疼痛已經不增不減，維持在一定程度，疼痛本來就是身體對大腦的警告，不知道疼就會使身體的情況越來越糟，練習根勢就是通過糟蹋身體來錘鍊身體，因此傷得越重越好。
錘鍊的關鍵就是關節，關節是人體的弱點，而每一個關節都有複雜的肌肉群相連，鍛煉好了關節，弱點就沒那麼弱，肌肉同時也就能得到充分的鍛煉。
根勢一共分為十個階段，同樣以關節來命名，下五階分別是趾、踝、膝、髖、腰，上五階分別是肩、肘、腕、指、頸，這只是階段名稱，不是錘鍊的部位，練的時候是要全身一起練的。
封天宇向楊光自報家門的時候就說過，他是「髖階」禱師，意思就是他的身體錘鍊到了髖階，由於人體有著不錯的適應能力，所以越到後面，錘鍊身體的難度越大，要吃的苦頭越多，恢復起來越慢，收效也就越少，真正能練到「頸」階的禱師鳳毛麟角，因為人到了一定年紀身體就會開始衰退，二十歲前後就會有比較明顯的感覺，年紀越大衰退得越厲害，到了五十歲以後，錘鍊就沒有效果了，六十歲以後，再錘鍊也阻止不了身體衰退。
也就是說，就算打娘胎里練起，在五十歲以前沒能練到頸階，就再也無法登頂。
當然，不是說人老了就不行了，身體的錘鍊只是「根」，是基礎，真正決定弱強的還是「勢」，只是鄒文連基礎都沒打好，也就不用急著去想「勢」的事。
因為是現實世界裡的東西，根勢的階段之間其實不像遊戲裡的等級那樣有明顯的界限，升階了自己是不會知道的，但有一個方法可以確定自己現在處於哪一階，那就是墜落。
到了趾階，便可「落一丈而不傷」，意思是從一丈高的地方跳下來不受傷，一丈是3.33米，不算太高，相當於從二樓跳下來，運動天賦不錯或是經常鍛煉的人就能做到，因此根勢入門不難；到了踝階，就要「落二丈而不傷」，增加到了6.66米，相當於從三樓跳下來，長期鍛煉的跳酷達人可以做到，普通人一定會傷到關節；而頸階是「落十丈而不傷」，33.33米，要站在十樓的樓頂上往下跳，關節、肌肉要承受的衝擊力何等之大，摔也摔死了，更別說無傷，因此根勢要登頂，非常困難。
