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雞永遠都是家裡的鬧鈴！
沈毅昨晚洗漱之後，幾乎是倒頭就睡。茶壺小說網 m.chahu123.com
這一覺可謂是睡的舒爽極了，當雞鳴聲響起的時候，沈毅的生物鐘幾乎也是同時讓他醒來。
舒展了一下腰身，不知道是不是錯覺。
這段日子長期的飲用靈泉水，他感覺自身都結實了不少。
洗漱之後，沈毅想著沈南天那莫名其妙的囑託，決定還是敷衍一下。
在沈毅很小的時候，沈南天就偷偷教他這些技藝。
當然，沈南天卻又警告他說，不要讓任何人知道。
儘管不是很懂沈南天到底想幹嘛，但是沈毅知道沈南天不會騙自己。
這鍛煉之法耗費體力，關鍵是晨練下來，就能讓沈毅累個半死。
有點像是鍛體之術，又有點像是搏擊、擊殺之術。
招式說不上好看，甚至是丑，但攻擊的手段，幾乎都是奔著要害去的。
這也是沈毅平日裡練習不多的原因，他主要是覺得沒必要。
現在又不是小時候，混混、二流子這些一大堆。
不過，沈毅還是照常練習了一個小時，渾身已經徹底的濕透。
從空間中取出靈泉水稀釋之後，沈毅給自家的菜園子澆灌。
同時又將菜園之中的，無數根長豆角摘下來。
這些長豆角現在肯定是吃不完的，其餘的都打算用來做酸豆角。
早晨的露水還是有不少，沈毅發現自己的身體早就濕透，乾脆就這樣去摘，也不用換衣服了。
不一會兒，一根根垂下來的長豆角就被沈毅摘了個光。
重重的一菜籃子，這量絕對不算少了。
取出一部分留下自己吃，剩下的則是全部洗乾淨。
又從家裡抱出一個深褐色的酸菜罈子。
這是農村家幾乎都會必備的，村裡的很多醃菜都是自己來搞的。
除了酸豆角之外，還有刀豆、醃菜、梅菜、蘿蔔、辣椒等等！
在沈毅家，這種酸菜罈子就能有十多個。
這都是家裡常備的好物件。
將洗乾淨的酸菜罈子和酸豆角，都均勻的晾曬在外面，等到水分幹了之後，就可以醃製了。
將這一切都給準備好了之後，沈毅就開始給自己做早飯。
今天還得去cl市那邊，秦夢珂和劉二狗都說，所有的一切都已經準備好了。
劉二狗還說來接他，沈毅雖然也很期待今天創造奇蹟。
但他還是得先吃個早餐。
爺爺那邊已經打電話通知了，讓他自己去食堂解決。
順便還能走走路，活動一下身體。
反正也沒幾天就要出院了，到時候沈毅會給他來一頓大補的東西吃一下。
前兩天因為水庫放水，所以田間中多了很多的小魚小蝦生物。
沈毅就很不客氣的將它們都給收了。
在魚的腹部下方掐出一道口子，將其中的內臟擠出來，就算是清理乾淨。
用清水清洗兩遍之後，沈毅就開始下蒜末、薑末等等。
像這種小魚小蝦，最好的就是油煎。
也不用太焦，帶著一點濕軟，那是最好吃的。
最後加一點紫蘇和大蒜葉，那種濃郁的魚蝦香味，就瀰漫在整個廚房之中。
滴滴滴！
這時，屋外已經響起了小轎車的聲音。
正是劉二狗。
沈毅剛好將魚蝦炒完端出來。
「好香啊！」
劉二狗忍不住吞了吞口水，盯著沈毅放在桌上的菜。
在外面，幾乎都很難吃到這種小魚小蝦了。
餐館、酒店都是以大魚為主，即便是有小魚小蝦，那也都是已經曬乾的。
「坐。」沈毅笑道：「還有一個菜，炒完就吃。」
「好！」劉二狗舔了舔嘴唇，眼睛直勾勾的盯著桌上。
