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去年夏天僅僅排在第十二名的老鷹隊這次在各大媒體的榜單上都進了前五！
湖人隊毫無懸念的排在各大實力榜單的第一名，除了93年失去喬丹、98年失去喬丹、皮蓬的公牛；2011年失去大半主力的小牛；2016年的騎士，幾乎所有衛冕冠軍，在奪冠後的第二個賽季開始的時候都是實力榜第一名。
何況剛剛拿下三連冠的湖人保留了核心陣容，費舍爾、科比、羅伯特-霍里、里根-福克斯、奧尼爾、布萊恩-肖、德文-布朗的核心陣容全部保留，這個陣容是他們過去三年一直留在隊伍的七個核心成員，不管其他人怎麼換，湖人隊的這七個球員都沒有變過。
而且今年的湖人隊相對以往來說更加受到關注，誠然王治郅因為所謂的「叛國」事件被國家隊封殺，可是他去了湖人隊，這支全世界最受關注的籃球隊，國內媒體無法忽視他的存在，藍協再叼，也不可能封殺湖人，而且據說即將上台的新主席韋元李有想要在明年夏天重新召回王治郅組成國家隊「三巨頭」的想法，誠蘭信要下台了，藍協對國內媒體報道王治郅加入湖人隊的新聞沒有做出表態，也就是默許了。
保留著核心陣容的湖人隊儘管又老了一歲，但那個打鐵的男人又長大了一歲，所以湖人隊依舊被人們看好是下賽季奪冠第一熱門。
國王隊也是公認的實力榜第二，去年西決第六場的第四節比賽現在還被人們討論個不停，被視為是新賽季最有可能擊敗湖人隊的球隊。
老鷹則和馬刺隊在各大榜單的第三名的爭奪上不相上下，espn方面向來不待見西部諸強，老鷹隊壓著馬刺排在第三，偏愛洛杉磯的體育畫報則是把馬刺排在第三，老鷹隊第四。
而去年的東部季後賽冠軍籃網，則是清一色的排在第五。
劉莽看著這個實力排行榜感覺自己又被灌了一口毒奶，還是強行灌進去的那種。
老鷹隊提前開始訓練營，是整個聯盟最早開始訓練營的球隊，馬刺和活塞都只提前了一個星期，但老鷹隊訓練營已經開始了一個星期的訓練營了，那位表示要來老鷹當老大的前輩還不來，人都不知道去哪了。
不但老鷹隊聯繫不到，連想要找這位成名的一流球星代言的國內公司都找不到人，於是穆罕穆德和拉特利夫撿了便宜，得到了數十萬美刀的代言合同。
就和火箭隊的球員一樣，老鷹隊球員也已經開始享受到劉莽帶來的紅利了。
至於拉希姆和賈森-特里這兩個人氣頗高的球員，在上賽季剛結束，就已經簽下了一些代言，拉希姆這個二陣球員夏天的代言費翻了一倍，除了耐克給了他一份新的5年2000萬美刀的不菲的代言費，和幾個中國企業簽下的代言合同也達到了每年接近3000萬軟妹幣，綜合起來和耐克的代言費都差不多了。
而老鷹隊這次的提前集訓，變得有些可有可無。
格倫-羅賓遜不在，球隊集體戰術訓練都沒辦法弄，他肯定是球隊主要進攻點之一。
……
……
格倫-羅賓遜不在，老鷹隊只能練防守和小範圍配合。
其實這樣一來也挺好，除開格倫-羅賓遜，老鷹隊的劉莽、賈森-特里、拉希姆、紐貝爾、穆罕穆德的騎兵連還在，可以繼續打磨騎兵戰術。
不過除了常規的騎兵連組合，克魯格教練還試著把巴恩斯和普林斯這兩個身體素質出色的球員穿插在其中，普林斯的三分球命中率讓老鷹隊球員眼前一亮，這準頭都快趕上庫科奇了！
而且普林斯年輕，能跑，不像庫科奇那樣只能在陣地戰打球，太契合老鷹隊的打法了，小球戰術中甚至能打大前鋒！除了瘦了點、經驗不足，這個約等於用庫科奇換回來的首輪21號簽選中的傢伙還真挺不錯。
又是一天的訓練結束，劉莽當然要繼續加練。
眼瞅著綜合能力不斷提升，投籃方面的進度卻比較緩慢，這讓劉莽有些擔心。
劉莽以前綜合能力低，只有60多，主要是由於力量跟不上，對抗不行，只能以得分為主，所以綜合實力偏低。
但現在力量方面大幅度提升，內線得分、中距離得分都有了明顯的進步，對抗
391.毒奶一波接一波
