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人最難戰勝的就是自己，這句話說的一點兒都沒錯。
男人幫經過一段時間的磨合，已經感覺到大家成了一個整體，兄弟必須齊心，才能完成在觀眾們看來不可能完成的挑戰任務。
小東北擦掉眼角的淚水，對眾人說道：「我要下水！」
沙貝扶著他，感嘆說道：「沒關係，16米我行的。」
這話說出來誰都不信，李經天最好狀態也就是17米深，潛水超過18米就叫深潛了，讓沒有玩過潛水的沙貝一個人潛16米，怎麼可能？
小東北推開他，主動走到攝像機面前，對著鏡頭哽咽說道：「我要下水！我要戰勝我自己！我不怕水！」
將一個中年男人逼到這個份上，也真是為難他了。
大家都站起來，圍成一圈，手按著手，大家臉上都是海水印記和歲月的風霜，他們對著鏡頭齊聲喊道：「我們永不放棄，不畏艱難險阻，挑戰不可能的任務！」
口號喊出，士氣瞬間高昂！
楊安對小東北說道：「我陪你去，你也不要太勉強！」
小東北終於恢復正常，對著鏡頭說道：「今天我要是不這麼做，以後我可能永遠都不敢獨自下水，永遠都會後悔今天的臨陣逃脫！洋洋，爸爸要給你做個表率，爸爸要戰勝恐懼！」
「好樣的！」
「小東北加油！」
對著攝影機，以女兒洋洋的名義發誓，小東北再也沒有任何退路，他拒絕任何人的陪同，一個人游到救生浮筏。
只見他對著教練點點頭，然後高舉一隻手，對著快艇咆哮起來：「挑戰了不起！」
「挑戰不可能！」
男人幫揮舞著拳頭，跟著怒吼起來！
小東北下水了，他真的很努力。
懼水症是非常嚴重的精神疾病，有專家說是基因缺陷，也有醫學教授說有可能與患者幼年遭遇有關，小東北就是後者，上小學時差點掉進河裡淹死，從此就特別害怕，幾十年不敢下水。
這麼短的時間內，小東北能戰勝內心的恐懼，不得不說他確實很強。
他沒有做耳壓平衡，憋著一口氣往下游，2米，3米，終於看到了5米標誌區，他看著黑不見底的海洋，仿佛一張巨大的口準備吞噬他，那是他童年的陰影，他閉上眼，還想將雜念擠出腦外，但身體不行了，氧氣不足，他必須上浮！
嘩啦！
小東北順利浮出海面，聽到的是兄弟們的歡呼慶祝聲。
他取下面罩，看到了左手腕的潛水錶，驚喜哭泣，高聲喊出來：「4米！」
船上楊安和沙貝擊掌！
李經天三人擁抱！
他戰勝了恐懼，戰勝了自己的懼水症，完成了重大意義的挑戰！
小東北臉上是喜悅的淚水，海洋對他來說，不再是不可觸摸的巨大黑洞，他戰勝了心魔，從今以後，再也沒有什麼心坎是無法邁過的！
還有12米，對沙貝來說，同樣是難以挑戰的記錄。
沙貝在大家的鼓勵加油中，站在船幫，對著鏡頭做出自己的經典招牌。
他對準攝像機開槍，吹著手指槍口冒出的青煙，故作深沉說道：「對福爾摩沙來說，沒有什麼是不可能完成的！」
嗖！
這個燒包直接向後翻去，一個漂亮的後空翻，栽進海里，引起同伴們的噓聲一片。
沙貝游泳速度不快，短胳膊短腿，但他肺活量超大，留他最後坐鎮，就是起的這個作用。
沙貝赤著上身，穿著黑色小短褲，像一發炮彈一樣，牽著安全繩往下潛。
3米，5米，很快就通過了第一個標記區。
沙貝稍停，做了一下耳壓平衡，繼續往下。
6米，7米，8米，下降速度越來越慢。
這時候，耳壓平衡做的次數越來越頻繁，一個大氣壓就讓人受不了，沙貝還在堅持。
9米，10米
