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這個世界的修煉，分為技、氣、體、意，四個部分。筆硯閣 www。biyange。com 更多好看小說
技自然是戰鬥技巧、技能，氣則是修為，體為身體，意為精神。
這個世界武者與術修的區別，大概就在於是以鍛體為主還是以精神淬鍊為主的區別了。
而像是修煉御劍術的劍修，人劍合一，御劍入青冥，精神與身體的修煉一樣也不能落下。
譬如說「仙中影」所修煉的舞劍仙體系。
所以術武雙修，在這個世界實在算不上什麼稀奇的事情，只不過看修煉者有沒有這個天賦，適合不適合走這條道路。
而《流水鍛體訣》，也就是根據玉劍傳說一系的修煉方式，完善而來。
是的，完善，畢竟源自玉劍傳說東方一脈的修煉方式博大精深，絕大部分人，也只能窺的其中的一小部分。
因此，又以這個世界的修煉基礎加以完善，這便是現在絕大部分《聯盟》玩家的主要修煉方式。
人體結構圖，包括練氣的運用到的各個筋脈，在生物課上都有提到過，如果不是這些基礎學習，很可能玩《聯盟》也領悟不到任何東西。
因此現在學習起這些從《聯盟》中而來的功法，只要不是文化成績太差，或者講解太都不會有障礙。
「《流水鍛體訣》。」
「仙中影」聲音清冷，但講解卻一點都不含糊，反而非常詳細。
因為是「入門篇」，因此講解也非常淺顯易懂。
所謂鍛體，便如同鍛劍煉器，以內外之力陰陽相調，鍛去體內雜質，又輔以丹液之物強化，達到「身如明玉」，無暇無垢的境界。
這便是這一脈鍛體的最終目標。
以「流水」為名，一是取流水無孔不入之意，二是以柔，鍛剛。
視頻中不僅僅只有講解，還配合有動態的人體圖，內氣如何調用，藥力如何配合，都在人體圖上展示得一清二楚。
與大部分西式的鍛體煉發，初時以外為主，先鍛皮毛肌肉不同，《流水鍛體訣》以水柔之力，先伐骨骼臟腑，而後在入肌肉皮膜。
當然，這指的是前期的鍛體偏向，並不是說其他就不管了。
而如果只鍛肌肉皮膜，或者只鍛臟腑骨骼會怎麼樣，「仙中影」也有提到，前者一旦發力，便會因為肌肉過大的力量直接損傷骨骼；而後者，雖然出現的問題不會如前者對身體造成的損傷那麼猛烈，卻也因為過強的內里不斷爭奪身體養分，損傷身體。
而修煉而出的成效，《流水鍛體訣》也與西式方法修煉出的身體壯碩，肌肉墳起的身軀不同，起時外表見不到太多異常，而等到外表開始顯現異常時，便是接近大成的時候，便如同此時給方言講解的「仙中影」，此時已經是膚如白玉，骨如精鋼。
百鍊精鋼，即便如何彎折，承受如何大的力道，也能恢復原狀。
「原來如此。」方言心中暗自點頭。
下機以後，方言很快便尋了一處酒店住下，這個世界一些條件極佳的酒店，都會有比較完善的供武者修煉的設備，這倒是讓方言省心了不少。
「先用淬體液！」方言心中道，「淬體液是淬體的入門級丹液，倒是可以讓我先試試手」
「到時候再用鍛體丹試試，能不能一舉將身體強度突破至銀階！」
這個世界的武者，銅階，連入流都算不上，只有各項素質全部都達到銀階，實力才算是受人認可，在普通武者群體中，算是入流。
……
很快方言便按照說明，將淬體液服下。
繼而按照之前「仙中影」在《流水鍛體訣》中的所講解的，以氣為引，將藥力引導向周身百骸，控制著藥力，如流水一般，循環往復地，不斷地沖刷洗滌著，由內而外地祛除體內的雜質，淬鍊著身軀。
這個時候，也尤其需要注意，即便這個世界的醫療水平高得離譜，但身體內部有很多細節而關鍵的構造，如果受到傷害，就算治好了也容易留下後遺症。
不過隨著體內的雜質慢慢因為藥力的緣故與功法的引導被逼出，同時方言又感到有更多的藥力開始滲
