「什麼才是『五步拳』？你知道嗎？」李少鵬嚴肅的問道，答案當然是肯定的，「不知道。」陌焚天疑惑，這不就是一個普普通通的拳法套路嗎？用得著嗎？「我知道你怎麼想的，當然用得著。」李少鵬回答了陌焚天內心的疑問。
「什麼叫『五步拳，怎樣才能打出這套基本功的最大價值，首先，你必須要記住，『五步拳』講就五種步型，三種手法，八種身法，而這些都是你以後學習和實戰中絕對用的到的必要元素。」李少鵬故意賣個關子，只有學生想練才能真正學出成就，李少鵬任教多年，這點知識還是有的，「那要如何學好這套拳法呢？」老油條就是老油條。
這不，陌焚天已經迫不及待的想要學習了，「練了大半月的基本功，終於要學些能用的了。」此時要是他李少鵬聽到這話，估計得氣暈，基本功沒用？是你腦子笨還是見識少？當然，他沒有讀心術。
「記住，五種步型，名為：
『馬步』
『弓步』
『蠍步』
『虛步』
『撲步』
五種步型，三種手法：『虎頭拳』，『柳葉掌』，以及『鬼勾手』三種手法今後的用處非常多，千萬記住一定要規範化，最後的八種身法，被他人稱為：八法。分別是：起，落，進，退，潛，動，靜，側八種身法，『五步拳』的風格特點突出為：動作清晰，力點準確上肢舒展，下肢穩固，動的迅猛，靜的突然。
聽君一席話，勝讀十年書。這些東西他陌焚天真的是從來沒有聽說過，一套拳法套路，還沒有50個動作，居然有如此大的奧妙所在，著實讓人大徹大悟啊！
李少鵬的教法，與他人不同，別人可能是光練不說，這只是教到了一個表面，並沒有先去了解，然後再練習的好，這個好並不是一般的好，大多數人都覺得傳統套路其實只是花拳繡腿，但不巧你連最基礎的了解滲透都沒有做到，何來花拳繡腿之說？
解析之後，便是加強反覆的練習，以至於做到最佳狀態，再讓最佳狀態成為肌肉記憶，條件反射，這才是李少鵬真正的傳功之法。
沒有功力高深莫測
沒有功力一日千里
沒有功力左傳右傳
這些都是實打實的，經過自己反覆無常，勤加苦練的效果，真正的功力，這是肉體的一種修行。
大概有半個月左右的時間，「五步拳」已經被陌焚天琢磨的倒打如流，而且動作十分標準，別想太多，這只是體質原因，有些人身體太硬朗，有些人身體太軟弱，這些都是有針對性的，而「五步拳」就是要把這些不定因素，轉化為可定因素，做到肉體的一個最佳狀態，然後再開始下一階段的學習。。。。。。
韌帶！
武人都知道，練武最難的幾大關，拉韌帶就是其中之一，苦不堪言，韌帶並不是只有雙腿的經脈，還有胳膊，手指，脖頸，一系列都需要將它拉長，至於為什麼要拉韌帶呢？就是一些身體關節部位不通，一些關節需要力量才能發揮最好效果，一些動作不拉韌帶會直接拉傷的。
所以拉韌帶，就是練武的一個必要元素，不拉？不行！一次韌帶拉傷都夠你疼好久的，況且如果不拉開，有些發力動作是沒有辦法打出最好效果的。
再來說說陌焚天，典型一個文盲加武痴，啥也不知道，只知道練和學，陌焚天自己想練，非常想，練李少鵬都覺得他是不是有點忒刻苦了，飯不思，茶不想的，每天就知道練練練，「什麼叫拳境？」李少鵬問到，他陌焚天哪裡知道，他啥都不知道，所以他很自覺的搖了搖腦袋，表示自己啥都不知道，很腦殘，李少鵬無語，「諒你也不知道，這樣，明天我的孩子過完年回來了，我讓她陪你去走走，天天練也不行，物極必反！」李少鵬丟下一句話，手靠背，走了，只留胡宇航在風中凌亂？？？「物極必反啥意思？」
