接下來輪到林清原下水了。一窩蟻 www.yiwoyi.com
這下子，本還一副無精打採樣子的程蕭瞬間就打起了精神，死死盯住林清原，兩眼似乎在放光。
察覺不到身後的目光，林清原邊走邊活動著手臂，走到了教練身旁。
先是脫掉上衣，然後再是長褲，林清原第一次在鏡頭前展示出了自己的身體，他的身材自然是極好的，八塊腹肌稜角分明，流暢但不臃腫的肌肉線條大概就是力與美融合在一起的最佳呈現。
「哇！！」
「身材好好！」
「身材很性感誒！」
「肌肉真的練得很漂亮！」
女成員那邊不斷傳來此起彼伏的鬼哭狼嚎，這讓林清原的下水速度都不禁快了幾分，泡在泳池的水中，他現在十分慶幸自己的臉皮夠厚，不然一般人遇到這種情況還真會有點不好意思。
而且連這個中年女教練似乎都被驚到了一瞬，給林清原豎了個大拇指。
在這場測試中，林清原選擇的是自由式，這是速度最快的泳姿。
全程的游泳節奏保持得很好，速度一直在線，沒有明顯的降速幅度，最後的成績自然也會比井博然高出不少。
3分01秒。
這還是他控制了速度的成績，這又不是比賽，井博然也不是他的仇人，他完全沒必要用盡全力游出個比他高出太多的好成績，搞得他面子上過不去。
林清原出水的時候又是得到了一陣捧場的鼓掌尖叫和井博然的口哨聲。
林清原擦了擦額頭上並不存在的汗，只摸到一手的水。
雖然他的身材確實很好，但混娛樂圈的又能有幾個是真的花痴呢？
所以差不多就得了...
接下來就輪到女成員依次進行仰臥起坐的測試了。
不過出乎林清原意料的，程蕭的成績竟然是女成員中最好的那個。
林清原感覺不太科學。
明明看起來那麼大，真就一點影響都沒有嗎？
看來她平時的舞蹈訓練確實很刻苦，不然也不能負重完成這麼多仰臥起坐...
接下來輪到男隊進行仰臥起坐的測試，結果節目組的攝像機正好放在林清原對面，也就是兩腿之間。
我靠！
林清原反應過來後，瞬間就被節目組的操作驚到了。
這是什麼陰間角度？還有這種操作的嗎？這也太不雅觀了吧！
看到林清原窘迫的樣子，程蕭很是貼心地走過去丟給了林清原一條毛巾。
然後就立馬回到原位，抱著雙腿坐下來，把下巴搭在膝蓋上看著林清原這邊，繼續等待著教練宣布測試的繼續。
體能測試結束後，眾人便來到室外開始賽艇訓練，寧淨因為身體的原因不敢上船，因為怕不小心掉進水裡導致病情加重，所以經過深思熟慮後暫時退出了這項活動，在旁邊圍觀大家訓練。
最終經過一天的奔波和活動，眾人總算回到了酒店，這時每個人都處於疲憊至極的狀態，甚至就連林清原也累得沒有心情給大家準備夜宵了，於是各自簡單洗漱了一下之後，立馬關燈睡覺。
明天還有訓練等著他們呢！
時間來到第二天早上，沒想到寧淨由於昨天的操勞，導致舊病復發，所以暫時沒法參加今天的行程，而剩下的一群人則繼續來到河邊賽艇俱樂部參加賽艇訓練。
可畢竟是一個集體，寧淨等自己的身體稍微好轉後，還是決定前往河邊去和大家匯合。
今天的訓練內容是單人賽艇、四人賽艇以及最後的八人賽艇。
因為錯過了上午單人賽艇的專項訓練，導致寧淨這個完全沒有賽艇相關經驗的初學者在下午參加四人賽艇和八人賽艇的訓練時，別人划船她划水，拖了大家的後腿，表現得不是很好。
因此在這一整天雜亂無章的賽艇訓練後，教練決定把技術明顯不是很熟練的寧淨和許情留下來補課加練。
而不用加練的五人則在附近接受著節目組的備采，也就是節目組提問，嘉賓回答，大概就是針對旅途中已經出現的一些
