蘇傲天正說道「力量當然是有運用之道了，而且這一點十分重要。愛字閣 m.aizige.com
這幾句話如同醍醐灌頂，讓這些練了一輩子武藝，開鑿了數百年山石的武夫們，忽然間感覺到腦海中轟然作響，一些從所未有的心念突然湧出，一個個都是張大了嘴，瞪圓了眼，心澎湃，思緒激，沉浸在一種難以名狀的意境裡不能自拔。他們感覺到眼前出現了一個全新的世界，某種奇妙的境界近在眼前，如同蒙了一層窗戶紙一般，似乎一伸手就能捅破，然而卻怎麼也夠不著。他們都有一種奇怪的感覺，似乎自己的人生，在遇到蘇傲天，聽到他說出這番話之前，都是白活了。
好半晌，王堃才從這種意境中回味過來，越想蘇傲天說的話，越是心癢難熬，忍不住問道「蘇兄弟，聽你的話，真是如同當頭棒喝，我仿佛領悟到了一些從來不曾接觸到的境界，卻偏偏感到既觸手可及，又十分遙遠，就好像鏡中之花，水中之月，看得著，夠不到。你說的含而不漏，兼收並蓄，道理我依稀明白了，可是要怎樣才能做到呢？」
蘇傲天說道「如果能夠悟到這其中的道理，那麼只要依法練習，勤修不輟，那麼遲早能夠到達這一境界。但是要做到這一點，卻不是單憑我蘇某人說了幾句話，就能立刻掌握的，而是需要長久刻苦的鍛煉，方能達到一定的成就。這裡面，還要看個人緣分，以及機緣領悟等等種種機遇，各人將來能夠走到哪一步，也全靠各自的天資與福分，強求不得。不過只要有恆心，有毅力，就一定能取得長足的進步，這一點是確定無疑的。」
這些話都是蘇傲天多年來刻苦修煉的心得，他說的運用之法，不僅對單純的力氣有用，對於靈氣的運用變化，也是同樣適用。修士與人鬥法，雖然有著無窮無盡的靈氣，也必須要做到物盡其用，將每一分靈氣都運用到盡善盡美，沒有分毫的浪費，只有養成了這樣的好習慣，才能提高自己安身保命的機會。要不然，若是遇到了修為不遜於自己，甚至是高於自己的對手，那所謂的靈氣無窮無盡，總有消耗完的那一刻，到了命攸關的緊要時刻，一絲一毫的的靈氣儲備，就極可能成為最終獲勝的關鍵；能夠將靈氣發揮得更為淋漓盡致地那一個人，才更有可能笑到最後。
這些道理想通了也就不足為奇，難就難在不知何時才能夠領悟體會到。而且道理歸道理，也不是說別人一說你就全部掌握了，必須要經過長期刻苦地鍛煉才能做到，這一點，也是蘇傲天告訴這些武夫的金玉良言。
經過了蘇傲天的一再解釋，這些人中悟高的，多少明白了一些，而如同趙大元之輩，則是雖然覺得蘇傲天言之有理，然而自己一想起來還是糊塗。蘇傲天也就不向他們詳加解釋了，而是讓他們拿起鋼釺錘頭，自己在身體力行中慢慢領會。
他首先要求這些武夫，不要每一錘必盡全力，而是要將每一分力氣，都從錘頭灌注到鋼釺頂端，在力量從鋼釺傳遞到山石的同一時刻，立刻回收，不要多用一分力量，不允許錘頭從鋼釺上彈起分毫。就是這麼一個簡單的要求，卻是知易行難，趙大元等人一想這還不簡單，然而當他們掄起垂頭後，才發現這裡面的力道控制是何等艱難，力氣用不足，傳遞到鋼釺的尖端上後，對山石造不成損傷，而力氣用大了，錘頭必然高高
。
