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第二百二十八章 特殊訓練

    測試廣告1    凱麗熱心的叫著周易,房間裡可以住一百人,但是儲物櫃只有六十個。讀字閣 www.duzige.com

    也就是6號房住的人少,凱麗她們才能找到空位置。

    不過儲物櫃的容量到是很大,凱麗和艾爾瑪的東西仔細的擺放後,還能留下一點位置給周易。

    「謝謝,不過我的東西很少,一個背包就夠了,位置你們用吧。」

    周易謝謝他們的好心,但是對於有著空間戒指的她來說,還真不需要那個柜子。

    見周易是真的不需要,凱麗和艾爾瑪又重新整理了一下,東西擺放的鬆散好拿多了。

    周易看了一眼他們的柜子,見裡面放的大多都是暫時不需要用的衣服日用品之類的東西。

    像是一些貴重的東西,或者星幣、食物,即使柜子上掛著鎖,大家也不會放在裡面,而是都緊緊的保護在自己的床上。

    「周周,你也來練一練吧,室長的鍛煉方法真的挺有效的,才這麼一會我就覺得筋骨都抻開了。」

    另一邊,馬修滿頭大汗的才剛剛停下動作,喊著周易一起。

    和他一起訓練的還有剛剛出言不遜的歐利和好幾個男人,大家都在賣力的訓練著。

    「明天應該就會有任務能做了,還不知道是大型任務還是小型任務,咱們先準備起來有備無患。」

    歐揚友好的對周易說著。

    作為6號房的室長,他自然是希望這裡的每個人都能參加到任務中去。

    「好啊!」

    周易沒有拒絕,事實上,隨著星力的增長,她的身體各方面屬性都提升了許多。

    但平時總是在練習機甲的戰鬥動作,關於自身的運動,她做的還真的是少之又少。

    現在有這麼個機會,周易自然有興趣了。

    「我和你說,室長的這套動作很難得,你年紀小,先跟著做,能做到哪做到哪,別勉強。」

    馬修囑咐著周易,短短的這麼一會,他對於歐揚這個室長已經是認同度非常的高了。

    他剛剛勉強的跟完了這一套動作,全身上下都累的不行。

    「好,我試試!」


    周易就是喜歡這種有難度的東西,摩拳擦掌的趁著大家的休息時間,自己先完成了熱身運動。

    很快,休息時間結束,歐揚又重新帶著大家開始訓練。

    周易仔細的看著歐揚的教學,一比一復刻著,每個動作都做的十分的認真。

    歐揚的這套動作是他自己編出來的,算不得特別難,但是需要耗費的體能極高,幾乎每個拉伸和跳躍都做到了極致。

    還有一些簡單的招式,都是拳拳到肉的那種。

    周易越做越興奮,甚至在做的時候還下意識的運轉起攬星訣來。

    體內體外同時修煉,每塊肌肉和肌肉下的經脈都像被用力按摩了一番,酸爽又舒服。

    周易完全沉浸在這套動作中,一直到歐揚那邊的動作都結束了,她還有些意猶未盡。

    「周周你看著瘦,挺有力氣啊。」

    馬修看著周易臉不紅心不跳毫不費力的完成了這一套動作,有些驚訝。

    他這是跟著做第二遍了,做到一半就累的退出了。

    可他剛做完第一遍的時候,也完全不是周周這個狀態啊!

    人比人,真的是氣死人。

    「才第一遍而已。」

    歐利在一邊不服氣的說了一句。

    他是跟著跳完了第二遍的,只覺得是馬修太弱了,並沒有覺得是周易太強。

    大家又休息了一會。

    歐揚開始帶頭做第三遍了,只要訓練他都會帶著大家做三遍。

    每次訓練40分鐘,休息20分鐘,反覆三次。

    第三遍的時候,很多人才做了個開頭就已經放棄了。

    沒辦法,體力實在是耗盡了跟不上。

    而這才是周易的第二遍,她非常歡快的一邊運轉攬星訣,一邊跟著訓練。

    當內外同時修煉的時候,周易能夠明顯能夠感受到身體的舒展



第二百二十八章 特殊訓練  
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