「人之精氣神三寶，以精氣為主，元氣和元神皆源自元精。故元精為根，壯體魄，強肉身！這一方武俠天地，並無直通元神大道之途，那麼強大肉身為渡海之筏，便是最正確的道路……」
銀亮的圓月之下，徐信細細體悟著身體變化，對修行之路的領悟也更深一層。他並非此世之人，來自後世大爆炸時代，接觸的各類信息遠比這個時候的人更多，知識面之廣，堪稱此世之冠。
後世網絡上的信息有真有假，因為在現代社會那些信息根本得不到驗證。但是到了這異世界，有一些東西就很有參考的價值了。
比如說關於修行的兩條通路，肉身和元神，非常有代表意義的就是《陽神》之中的兩條路。
其一便是認為，肉身為本。武學最終，乃堅固肉身，超脫生死，絕非殺戮逞強。世間如苦海，肉身如渡海之筏。若肉身堅固，則能載人直達苦海彼岸。
而另外一條元神大道，則是認為人之肉身如渡海之筏。唯有神魂堅固，方可捨棄舟筏，以自身之力，游至彼岸。
這是兩種不同的修煉道路，但是對肉身都有提及，就算是認為肉身為渡海之筏的元神大道，也強調了肉身的重要性。元神大道也得修行到一定境界，才可捨棄肉身。
而徐信降臨的武俠世界，修行資源貧瘠，他的手上也無煉神之法，自然只能走第一條路。以人之肉身為重，修出一尊萬劫不磨的無敵肉身，自可橫渡苦海直達彼岸。
徐信現在主修的吸功大法和龍象般若功，前者是他的根本大法，銘刻靈魂的神功秘術，而後者則是降臨此世之後的主修，修行此等法門，需要身體天賦絕頂，加上各類珍貴的煉體資源。
徐信以他人元精為資糧練功，一年之內突飛猛進至龍象七層，由外而內煉出強橫的外家真氣，不遜當世一流。
不過龍象功到了七層之後，再往上修煉，普通人的元精為資糧，效果就不比從前了。而若是吸功武者為資糧，剔除雜質又是個麻煩。
武者踏入修行之路，精氣神三寶皆是得到強化，內中蘊含著自身的印記意志，吸功這類人，每一次煉化都會讓吸功者自身精氣神受到衝擊，容易誕生內魔，故而需要自我節制。
徐信原本已經打算蟄伏低調一段時間，用吸功大法慢慢去磨龍象般若功的進度，卻沒想到意外發現靈物之妙。
天地領悟蘊含神異能量，尋常人服用亦可強身健體，延年益壽。而若是武者服用，更可煉化能量增益內氣，一些絕頂的靈物，如傳說中的百年朱果，更可讓人功力大增。
這些靈物效果非凡，不過一般人直接服用，轉化效率並不算高。而徐信有著吸功大法，直接汲取靈物的珍貴本源能量，吸功時不用在乎什麼「雜質」，比直接服用更具神效。
他今夜只是嘗試吸功了一條白魚，進境「緩慢」的龍象般若功就有了明顯變化，這讓他看到更快變強的契機。
「天地靈物的能量溫和，本身就有促進身體蛻變之神效，若能以大量靈性能量淬鍊十二正經、奇經八脈、五臟六腑、人身九竅……當可鑄就無上寶體。」
「這樣的體魄，就算不修煉煉體功法，都有無上神通在身，刀槍不入，力大無窮……」
徐信越是推演越是興奮，在那皎潔月光之下，不自覺舞動龍象步伐，整個人也進入到了一種神奇的悟道狀態。
這一夜之後，徐信忽然明悟了。
他現在還年輕，應該以修行為主，沉迷享樂非大丈夫所為，酒色更是讓人憔悴的根源，他當學三國呂奉先。
從這一日起，戒酒！
至於女色，他剛剛得了朱武連環莊，兩位夫人一直有不安全感，還有自己也得幫助紀曉芙女俠進步，怎麼能提起褲子就不交公糧……說了這麼一堆，其實就是找個理由，反正戒一個就夠了。
徐信這邊閉關修行，長住崑崙秘谷洞天當中，飲清泉，食蟠桃，追求自身進步。而他找的三個賢內助，則是分工配合，將他安
