什麼是地獄生活，這個問題很好，換做之前的美九，肯定會說沒有美少女的生活就是地獄生活，全部都是男生的生活就是地獄生活，可是現在要多加一條了，月笙的鍛煉才是真正的地獄生活啊，在月笙的手底下才只是一天而已，美九就感覺她好像快要死掉了。
沒錯，沒有說虛，是真的要死了，對於本身屬於運動白痴的她，哪怕是在成為精靈，得到了很大的增幅，可也沒有到那種超人，運動健將的程度啊，結果現在呢，卻是變成了什麼樣啊，直接被鍛煉成了死狗，當完成月笙要求的全部鍛煉項目以後。
美九手軟腳軟，連說話的力氣都沒了，吃飯那更是別想，直接累的睡著了，四系乃同樣，四系乃的性格，導致了她就算再累，再苦，也很少會和美九一樣大叫出來，看著四系乃好像很能忍一樣，可是真實的情況又是如何的呢，那就看結果也能知道了啊。
情況就是如此了，讓人眼花繚亂的一幕啊，該如何還是會如何的，嗯哼，誰又能想到事情會是這個樣子呢，不光是美九沒想到，四系乃也是啊，晚上，月笙見美九，四系乃確實是太累，也就沒有叫醒她們，而是去買了不少的營養食物，用查克拉抽取出其中的營養物質注入到美九。
四系乃的體內，算是讓她們兩個吃了飯了，而且因為月笙是直接注入進她們身體裡的所以就效果而言，比她們自己吃飯要來的更好，因為營養都吸收掉了啊，這一點是沒錯的了，該如何，還是會如何，想要變強，不可能什麼都不付出就變強的。
月笙希望兩女能明白這一點吧，轉眼，一個星期過去了，在這一個星期里發生了很多的事情，因為月笙要去常盤台上班，就職老師，所以負責在始球空間裡鍛煉兩女的就變成了她的影分身，為了做到更好的效果，月笙一連分出了數十個影分身。
給兩女擦汗的，講解這麼鍛煉有什麼好處的，在兩女停下來的時候幫她們按摩，鬆緩身體疲勞的，還有在她們鍛煉的時候，從旁邊觀察，是否有些變化的地方，或者是需要改進的地方，這樣的待遇那可真的是，美九生活在地獄和天堂里呢，這麼多的月笙在照顧著她。
那種滋味還真是夠美啊，當然，如果她別這麼高強度的鍛煉就好了，這實在是太痛苦了，完全不是人應該有的體驗啊，這一個星期了，美九和四系乃經歷了很大的變化，期間不止一次的產生了退出，回去的念頭，可是話到嘴邊，卻是無論如何都說不出口。
總覺得說出去會發生很可怕的事情啊，當然，想是這麼想，但是呢，總算是堅持過來了，剛開始是堅持了兩天，心說兩天都檢查過來了，那就再來一天吧，明天就提出退出的要求，這樣的想法那也是非常的沒轍呢，退出嗎，怎麼可能，等到了第三天。
又是這樣的情況，再來一天，再來一天，如此的想法不斷的出現，最後就堅持到了現在，已經整整一個星期了，兩女的精神面貌改變的非常大，和一個星期之前剛開始的時候比那就是一個天，一個地啊，高強度的鍛煉，讓得兩女那當真是經歷了血與火的熬煉。
現在回到精靈世界，相信其它少女也會驚人的發現，就這麼一個星期沒見個功夫，兩女的變化居然這麼大，不可思議嗎，該這麼說嗎，不過想想也是沒錯的了，誰讓變化是如此的巨大呢。
「好了，現在已經有了這麼大的變化了，相信你們自己最能感覺清楚的。」定時睡覺，定時的有月笙給兩女注入營養物質，還有高強度的鍛煉，這三項結合起來，所造成的效果就是，兩女強了很多，月笙所要求的可不單單是跑步而已啊，俯臥撐，仰臥起坐，各種各樣的基礎鍛煉，扎馬步，一個比一個要強。
引體向上之類的，總之那個鍛煉的項目表列出來，直接是讓兩女變了臉色，你就知道那會有多麼的強大了，該怎麼說呢，事情就是這個樣子了，在這一個星期有條不紊的鍛煉和良好又有規律的生活下，兩女得到了一個巨大的蛻變，聽到月笙的話，美九，四系乃低頭看了看自己。
其實就算月笙不說，她們也知道的，這發生在身上的巨大變化，該怎麼說呢，很強大，很好，只是這其中的累就只有她們自己才知道的了。
「接下來，要增加難度了，別慘叫哦，你們的身體和普通人不一樣，是精靈啊，身體適應程度沒想到這麼好，就連我也驚訝了
