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抱歉今天有事晚啦，明天就不會了，繼續下一章。
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作為一個衛冕冠軍，心態上自然是放鬆的，而且新來的幾個球員幾乎可以說是無縫銜接進體系，就和當年加索爾加入三角進攻一樣，門羅幾乎是在德安東尼只講了一遍戰術體系的情況下就融入進去了，他可以很完美的補充到加索爾的位置上。
德安東尼的戰術體系實際上很簡單，就是每個人的角色都非常清晰，所有人都是為科比和劉仁兩個得分手服務的。
尼克-楊、科沃爾這種屬於替補席上的得分手，在輪換的時候有自由開火權。
畢永博就負責懷特塞德負責的搶籃板和封蓋就行了，當然，他不一定有機會出場就是了。
提前兩周開始訓練營，德安東尼其實並不是想練戰術，這戰術上賽季已經打得爐火純青了，現在他的目標很簡單，拉體能。
德安東尼雖然是第一次當衛冕冠軍的教練，但是沒吃過豬肉也見過豬跑嗎？
看看大部分衛冕冠軍球隊，都是到了奪冠第二年就發生很大的問題，除了心態發生變化外，最明顯的就是體能出現問題，然後在第二年早早的就被淘汰。
nba歷史上能成功衛冕的球隊實在是太少了，湖人、凱爾特人、活塞、公牛、火箭、熱火，然後就沒有了。
陣容強如擁有巔峰三駕馬車的馬刺，教練強如可以去和禪師拼一波的波波維奇，都沒有率隊成功衛冕過，甚至作為衛冕冠軍的年份連西部決賽都沒有進過，就是因為剛奪冠了，球員們都鬆懈了，夏天也不那麼努力訓練了，然後第二年狀態糟糕。
當然，鄧肯等嚴於律己的巨星還是努力訓練的，主要還是角色球員鬆懈了。
湖人隊也一樣，劉仁從7月就開始訓練了，科比更是不知道什麼時候就開始訓練了，現在科比看起來體型和狀態都非常好，體能問題也僅僅是因為年齡因素。
而且相對於其他的那些衛冕球隊，湖人隊現在的球員結構實在是太好了，核心全都是年輕球員，而且還在上升期、甚至主力位置都在爭奪，所以大部分人都不用太擔心。
心態這東西是管不住的，所以德安東尼就做能做到的，就是拉體能。
果然，尼克-楊、薩克雷、科沃爾這三個最浪的傢伙奪冠之後休賽季幾乎一直在浪，現在做一組體能訓練就氣喘吁吁的。
「上帝，殺了我吧！訓練真是太難了！」尼克-楊做完第二組體能訓練之後癱在地板上。
「尼克，你也太軟了吧，就這點訓練就把你累趴下了？不是吧……」劉仁連做三組訓練之後對尼克-楊調侃道。
「我這是夏天太多妹子追我我太受歡迎了，你知道y-p是不忍心拒絕女孩子不想讓女孩子傷心的……nononono，說了多少次了叫我y-p！」
「好的，尼克。」
「……」
科沃爾，都那麼老的老將了，也奪冠了，心態偏向安逸是正常的，所以也沒人管，而且他那一手三分，到了明年夏天依舊是一大堆球隊搶著送上高薪。
至於薩克雷……他練好三分就行了，現在胖了點？那就胖唄，他只要能投進三分，內線能抗住對手，就算完成任務了，球隊對他的要求也不高，主要是想要他的積極性帶來正能量，而且人家一回到豐田中心就開始訓練，雖然累成狗，但是卻一直堅持著，夏天浪歸浪，回到賽季中還是很有職業素養的。
湖人隊的訓練營就這15個人了，沒有哪怕一個自由球員申請加入他們的訓練營，布萊克和亨利都被發配到發展聯盟練級，老將慈世平更多的是像一個訓練助教一般監督球員們訓練。
又是一天訓練日結束，離10月份越來越近了。
今年季前賽是在10月5號開打，湖人隊一共有八場，同樣的，對手基本上都是洛杉磯周圍城市的球隊。
前兩年湖人隊都參與了中國賽，今年沒有，今年中國賽是火箭和快船、騎士和尼克斯。
對於湖人隊來說也覺得正常，湖人隊在中國的人氣已經爆棚了，哪怕再去打季前賽，也只是錦上添花而已，還不如讓火箭隊和騎士隊去
