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孟漓在心中默誦九遍「身齋」之後，西邊的太陽已經從天際沉下去半個身子。
孟漓誦完第九遍，便從石凳上起身，在涼亭內來回踱步，一則活動一下因為久坐而凝固的氣血，一則等待夕陽西下之後，做今天的晚課。
自打修行身齋以來，一早一晚，兩次修行吐納呼吸之術，孟漓從無間斷停歇。
夕陽西下，孟漓朝著夕陽落下的方向席地而坐。
靜心屏氣，然後長長吸氣，呼吸吐納之術緩緩習之。
七七四十九個呼吸之後，小腹丹田之處，忽然憑空產生一股微弱的的暖流，這口內息一生，孟漓的呼吸頓時變得更加悠長起來。
下一個吸氣，足足是以前的兩倍，氣流以極勻的方式在口鼻內一進一出，丹田內的內息剎那間變得活潑起來，又是七七四十九個吐納，而後才納氣起身。
孟漓感覺腹部傳來暖洋洋的感覺，臉上頓時綻開興奮的笑容。
一口內息，今天終於被自己修煉而出！
內息一現，孟漓的身齋修行，才算是正式入門。
為了這一口內息，孟漓餓了三個星期的肚子，瘦成了皮包骨頭，每日堅持修行身齋的吐納之術，作休時間也和天地之道，每日不到十點半準時入睡，早晨五點半準時起床。
吃盡了苦頭，凝練了意志，安靜了心思，終歸在今日，修行出了一口內息。
「真的有內息存在，看來自己已經踏上了長生之路。」孟漓覺得渾身上下暖洋洋的，丹田中的那股暖洋洋的感覺蔓延了整個身體，溫溫的，讓孟漓好想睡覺。
不過更令孟漓感覺強烈的，是骨子裡傳來的飢餓感。
沒錯，孟漓感覺到了前所未有的飢餓，比他過去三個星期只喝清粥的時候還要餓上一百倍，可是這強烈至極的飢餓感並非來自他的胃，而是來自肉體深處，仿佛是來自骨子裡，甚至是每一個細胞基因。
生出內息，孟漓的生命等級已經悄然提升。
在看不見的基因深處，孟漓的生命已經在有了質的進化。如今這樣的進化並不明顯，隨著孟漓修為的加深，生命本質的進化會進一步加深。
從後山的涼亭回到宿舍，孟漓立馬開始做飯，他煮了慢慢一鍋米飯，然後把所有能用的食材全部拿了出來，做成了菜餚。
在梁欣和小傢伙目瞪口呆的驚訝中，孟漓開始了自己消滅一鍋米飯的戰爭。
一碗，兩碗，三碗，四碗。
當孟漓吃到第四碗的時候，梁欣忍不住開始勸孟漓，餓了這麼多天，突然吃這麼多東西，胃會受不了。
也是，孟漓中午還只喝一碗清粥，梁欣勸他夾點菜都不吃，可到了晚餐，卻這樣大開吃戒，一下子就幹掉滿滿的四碗米飯，這一下子可把梁欣和小傢伙給嚇著了。
「大傢伙，你是不是前幾天餓傻了？欣姐姐剛剛不是說了嗎，你這樣吃不行。」小傢伙見孟漓手中的筷子不停，兩隻大眼睛愣愣地看著自己哥哥。
「沒事，你們也吃，我只是餓了，你們看，我的肚子都沒鼓，我的飯量大著呢，不會有事的。」孟漓安慰道。
孟漓本來也擔心自己一下子吃這麼多，會把胃漲壞。可是當食物進入肚子裡的時候，腦中隱藏的造化玉碟殘片一震，蔓延出一股微弱的力量進入丹田之處，引起丹田中的內息就到了自己的胃中。
內息入胃，孟漓這個胃一下子加快了消化，食物很快就被分解吸收，內息又在造化玉碟的幫助下，隨著消化系統蔓延，讓孟漓的整個消化系統的效率瞬間提高了幾十倍，上百倍！
食物進入胃中，沒過兩分鐘就被胃完全消化吸收，化成氣血補充著孟漓這具極度「飢餓」的肉身。
隨著幾碗米飯下肚，孟漓身上的氣血補回來一絲，身體的飢餓感稍微減少了一些。
想要讓飢餓完全感消失，孟漓還需要補充大量的食物和營養。
當孟漓吃完第四碗，還想再吃第五碗米飯的時候，梁欣怎麼樣不准他吃了。
「你再這樣吃下去，胃肯定受不了，不行了，先別吃了，這樣吃下去
第034章 一口內息…餓
