「去搬幾塊兒大石頭，再弄幾條繩子來。」
秦陽的這一番話說出來後。二猛子立馬懵逼了，他完全不明白這是要幹啥，於是納悶的問道：「大兄弟你這是要幹啥呀？不是鍛煉身體嗎，你要石頭和繩子幹啥？」
「行了，你別問了，跟你說也你也不知道，等會兒給你做了你就明白了，趕緊去找石頭和繩子吧。」
「成。」
被秦陽以這種方式叫醒，二猛子完全沒有了睡意，回去將衣服穿上之後，在藥田地里轉悠了幾圈，搬了幾塊大石頭，然後在將蓋房時用的繩子拿了出來一起放到秦陽面前，「傢伙事兒都找齊了，你說現在該咋做？」
秦陽沒有說話，先是將石頭搬起來掂了掂分量，覺得還不錯。這才說道：「等會兒我讓你做啥你就做啥，按照我的指示來，咱們先用繩子把這些石頭綁起來，然後再把繩子綁到雙腿上，然後剩下的石頭分別綁好，再綁到兩隻手上，聽明白了嗎？對了，我剛才差點忘了，家裡有水桶沒？去整兩個來。」
秦陽說完這句話後半天沒見人吱聲，抬頭一看，只見二猛子瞪大隻眼睛一臉驚愕的看著他，好像完全沒有聽懂他的意思。
無奈之下秦陽只好耐著性子解釋道：「你現在不懂沒關係，等會兒做了你就明白了好嗎？你現在去拿水桶去。」
二猛子連忙點了點頭跑進屋拿出兩個蓋房時上料的木桶來，「這行不？大兄弟。」
「行不行我也不知道，咱們先試試吧。這樣，我先來，你先在那邊用繩子給我綁石頭，綁好之後等我把雙腳綁了，然後你把石頭掛在我的兩隻手上，懂了嗎？」
說著秦陽將木桶翻了個底朝天一屁股坐在上面，然後彎下腰要用繩子將石頭綁好再把自己的雙腿綁上。
做完這一切後，他坐在木桶上雙腳併攏，用力的向上抬了抬，果真石頭被他抬了起來，不過這樣做讓他很吃力，就好像雙腿使不上勁兒一樣，必須要雙手同時用力配合才能將腿抬起來。
見秦陽這樣做二猛子有點不明所以，但他還是按照秦陽吩咐的把已經綁好石頭的繩子分別綁在他兩條胳膊上。當兩條胳膊分別掛上了綁著石頭的繩子後，秦陽頓時感覺到壓力，他再想起來的時候已經完全無法做到像剛才那樣輕鬆了。
緊咬著牙關，秦陽脖頸處青筋根根暴起，看得出來他此時非常的用力，憋足了勁兒，秦陽猛然向上一弓，雙腿用力的向上抬起，與此同時兩條胳膊也儘量保持平展。
看到這幕後二猛子簡直被驚呆了，他完全不敢相信這是在鍛煉，這簡直就是在折磨人好嗎？
如此努力用勁的秦陽，但結果卻是讓人大跌眼鏡兒，因為秦陽竟然沒有抬起腿來，更別說雙手了，完完全全就像一個王八一樣，不停的努力翻身但就是翻不過身來。
但是努力的嘗試了好幾遍可結果卻是一樣秦陽終於放棄了，他轉頭看向二猛子，因為過於用力而有些發紅的臉此時看起來分外的尷尬。
「我說猛子，你還傻站在那兒幹啥，還不過來趕緊給我把繩子解了，你沒看我都起來不嗎，這傢伙太重了，這種方法根本就不是咱們能受得了的。」
等二猛子把綁在他兩條胳膊上的繩子解下來後，秦陽一邊兒說著一邊兒解著自己雙腿上的繩子。
岐伯都這個鍛煉方法簡直太變態了，根本就不是現代人所能承受的，他完全想不到古代的時候那些人是怎麼鍛煉的，雙腿雙手一綁，而且繩子的另一端還綁著石頭，還讓人保持平衡，然後再抬起來，這他媽根本就不是人能做到的事情。
這時秦陽都有些懷疑是不是岐伯看他不順眼想辦法整他呢，這種訓練方法別說體魄能不能增加強了，就單單說人能受的受不了還是另一說。
可這個想法剛冒頭不久，秦陽便搖頭否決了，他不相信岐伯是在整他。
當時在山澗幻境裡面岐伯已經給他說的清清楚楚了，說這種方法絕對能增強體魄，而且他們那個時代就是用這種方法來鍛煉身體的，並且石頭的重量還會隨著鍛煉時間的長短來增加，很明顯不可能是在騙人。
可既然不是騙人為啥自己做不到呢？難道說是現代人和那個時期的人體質骨骼都相差太大，完全不是一個檔次的？想到這裡秦陽抬頭看向二猛子。因為二猛子
第四百二十章不是人練的
