陳父看完手冊之後才終於意識到自己的不足,他去了休息室,陳遠則來到了辦公室跟元嘉諮詢。筆神閣 m.bishenge。com
陳遠今年十八歲,身在復讀班裡,學習成為了他生活中唯一的事。
每天早上五點半就起床,自己在床上開了小檯燈背單詞,六點二十分教室開了門,就過去教室早讀,中午放學的時候要是老師不拖堂,他立馬第一個衝出教室到飯堂打飯,十分鐘吃完回教室看書,要是拖了一會兒堂,就在教室自習半小時之後再去飯堂打一些剩飯,就這麼十多分鐘的排隊時間都不敢浪費。
緊湊的學習把一天的生活時間排得滿滿的,他甚至都有些麻木了,有時候也會發呆,問自己到底想要什麼樣的生活。
他想不出來。
好像自己活著的意義就是考個好大學。
要是遇到考試前夕,那就更加痛苦了,因為考試綜合症發作,他幾乎整晚失眠,他惶恐明天會考不好,或者覺得哪個知識點沒複習到位,半夜也要爬起來打著小電筒看書。
他不想考差,卻每次都發揮失常,這讓他異常地痛苦。
「這裡坐,書包可以放下來,裡面裝著啥呀,看起來這麼重。」
元嘉很隨和地起身將陳遠迎進來,順便幫他把肩上的書包卸下,提在手中只覺得一沉,仿佛實質的壓力一樣。
「是一些書和資料以前用過的這次請假回家就一起帶過來,等下午帶到學校去」
陳遠解釋道,書包不在了,他被壓下來的佝僂身體也挺直了幾分。
「你的鞋子很帥啊,平時打球嗎」
「以前打,現在沒時間就不打了。」
「連睡覺都沒時間嗎看你黑眼圈很重啊。」
陳遠就下意識地摸了摸臉,沒有說話。
閒聊了一會兒,陳遠似乎有些不耐煩了,他急於解決自己的考試綜合症,這樣的閒聊簡直是浪費他寶貴的學習時間。
「元老師,你有什麼辦法可以讓我考試的時候不緊張嗎我網上看過一些說心理暗示之類的,好像不太管用,所以想請教一下你。」
看著陳遠急切的目光,元嘉搖搖頭,微笑道:「你說的方法我都試過,但都沒用,反而讓我更緊張,連原有的思路都被打斷。」
陳遠捕捉到了話里的關鍵信息,驚訝地抬頭,看著元嘉的眼睛:「元老師以前考試也會緊張」
「你覺得像嗎」
「不像」
陳遠仔細地打量了一下元嘉,怎麼看都是一個非常自信且從容的人,怎麼可能考試會緊張呢。
「是不是覺得我現在很自信,好像沒有什麼能讓我害怕」元嘉問道。
陳遠點了點頭。
「我以前跟你一樣,也患過考試綜合症。」
聽聞元嘉的話,陳遠再次抬頭看他,只覺得元嘉的氣質產生了翻天覆地的變化,原有的自信不見了,眼中透露著濃濃的焦慮,好像是一面鏡子一樣,從這面鏡子裡,陳遠看到了自己。
「元老師你」
角色似乎調換了過來,變成了陳遠是心理諮詢師,而元嘉是一名考生,他緩緩地訴說著自己曾經的經歷。
考試前的期望、對考試結果的看重、考試時卻抑制不住的緊張,老師、同學、父母的不解
相似的經歷如同翻版,兩人的頻道瞬間搭上線,在這一刻元嘉和他達到了共情。
陳遠感覺好像是找到了知己
陳遠不再懷疑元嘉,他不可思議地問道:「元老師當時是怎麼走出來的」
元嘉恢復自信的笑容,說道:「當你立足於未來往過去看的時候,自然就不會再緊張了。」
陳遠搖搖頭,表示不太明白。
元嘉說道:「你的未來也可以像我這麼自信。」
陳遠愣了愣,莫名地對元嘉信任起來。
「你閉上眼睛,舒緩自己的身體,聽著我的話,想像屬於你的畫面,越細緻越好,開始放鬆」
聽著元嘉的話,陳遠便閉上了眼睛。
「現在你正處於高考的考場當中,你很緊張,因為這次考試關乎你的未來」
陳遠很快便進入了想像畫面,因為這樣的場景他不知想像過多少次。
「毫無意外地,你考砸了,原本正常發揮至少一本的成績,