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「既然如此,便尋個清靜之地,老衲這就傳你妙法。[燃^文^書庫][www].[774][buy].[com]」
幸福來得太突然了,王平有些措手不及,訝然道:「就這麼簡單,不需要焚香沐浴,祭祀天地麼?」
魔僧道:「你想得太多了,不過傳你點強身健體的奠基之法而已,用得著祭祀天地麼?」
「啊,就強身健體之術啊?」
「不然你認為呢?萬丈高樓平地起,不打好基礎,如何起高樓?」
王平一拍胸口,自誇道:「別看我外表單薄,內里其實精壯著呢,就不用奠基了吧?」
「呵呵,健康?」魔僧一聲,直言不諱的點評道:「因為你平時以酒為漿,以妄為常,恣意揮霍,又不知保養,內不調、情志,外不避寒暑,七情不疏加上外感六賊侵襲,還有各種垃圾毒素積澱,你現在已處於亞健康狀態。再這樣下去,你最多五十左右就開始衰弱,六十左右就會隱疾爆發,半身不遂。最多苟存殘喘到七十左右,便會油盡燈枯,撒手人寰。現在感覺沒有問題,是因為你還年輕,還有大把生命力讓你預支而已。」
「額...」聞言,王平心中五味摻雜,有些驚恐,有些慶幸,有些羞愧,還有些無奈。
確實,現在的年輕人,有幾個不是以酒為漿、以妄為常?
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內調、情志,外避寒暑?
說得輕巧,但誰都不是活在真空裡,不是得工作學習麼,怎麼可能一點風雨都不淋?
垃圾毒素沉澱?
在這充滿轉基因、地溝油、毒大米的年代,又怎能不沉澱?
...王平沉默一會後,方才平復下來,開口向魔僧求助:「那怎麼辦?我可不想七十歲就完蛋!」
「首先打牢根基,鍛煉身體,從明天開始,你每天靜坐一小時,跑步三萬米!」
「暈啊,還要跑步?哎,不對啊,這橋段咋怎麼這麼眼熟呢?就沒有其他辦法麼?」
「嫌這個太簡單?那就太極拳加八段錦吧。」
跑步太簡單,太極、八段錦好像是老人玩的。王平有些不以為然,總覺得這些與心目中的仙家妙法相差甚遠,不夠高大上!
魔僧似乎知道王平心中所想,道:「不夠高大上是吧?那麼,六妙法門、易筋、人仙功如何?」
王平滿意的道:「這個可以,對了,這幾個具體是什麼功法?」
魔僧道:「靜坐調息、導引,太極拳!」
「啊,還是些大路貨色啊,就沒有高大上一點的麼?」
魔僧斥道:「要什麼高大上?修道是為的什麼?為了追求炫酷拽麼?我告訴你,越是大路的東西,就越證明它安全實用,不然,它為什麼會流轉得如此之長如此之廣?」
「哦。」王平怏怏的應了一聲,說道:「那就選太極拳和靜坐吧,正好學校里就有社團。」
魔僧道:「還有,從現在起,就要改掉你那些顛三倒四的作息習慣,調整好生物鐘。鍛煉的同時,營養也得跟上,就不用吃食堂和泡桶面了,出去找個濟實惠的飯館。還有,菸酒看片這三樣得戒了。還要多讀點書,增長見聞的同時順帶著換換腦子,提升一下氣質。我給你開個書單,把這些書籍全買下來...」
四書五、傳習錄,程朱著作。易,黃帝內,難,傷寒論,諸病源候論,金元四大家,景岳全書,溫病學派書籍,銅人,甲乙,頻湖脈訣,雷公藥性賦。老子,莊子,列子,陰符,周易參同契,黃庭,抱朴子,鍾呂傳道集,化書,悟真篇,太乙金華宗旨,三豐全書,王重陽集。金剛,心,壇,五燈會元。還有史記,地理五決,麻衣神相,甘石星,玉匣記等天文地理人文方面的。一大堆書籍,從魔僧嘴裡源源不斷的冒出來。
聽著這一長串書單,王平感覺到自己的錢包迅速縮水的同時,大把的空閒時間也跟著一起飛走,在網絡上聊天灌水打遊戲的日子將