「單純的和這個時代的人比，確實非常優秀。但如果和上古之時，那個出門就能撞見神仙的時代相比，就一般般啦。那時候，可是經常有神仙，收集各種品級很高的天地靈氣，煉化後，專門封印在自己的後代或弟子身上。也正是因為這樣，他們的弟子修煉起來，從不缺乏靈氣，只要境界到了，一夜之間，從白髮蒼蒼的普通人變成天人境的大高手都是很正常的。」
「就像那些儒門的高手，在到達大儒之前，一點神通都沒有，可一旦達到大儒的境界，便可以瞬間吸收天地間遊蕩的浩然正氣，境界越高，吸收的越多，他們從不會為了功力不夠而煩惱。所以，你這也沒什麼好炫耀的，還是安心修煉吧。」熊二道。
......
「如果用普通的修煉方法，我現在，大概已經算是煉己築基圓滿，隨時都可以感悟氣機，從新練出內力，開闢丹田了吧。接下來，就該是修煉新武道了。」
所謂的新武道，這的就是玩家們創造的。而相應的舊的武道，就是指九州大陸原本的修煉方式。在舊武道中，每個人所凝練的真氣品級，與個人資質息息相關。可是，新武道的目標是人人如龍，每個人，均可修煉。
無論資質多麼差勁，都可以通過這個方法修煉出真氣，缺點是，消耗的資源，耗費的時間要多得多。但優點卻是，只要你有足夠的資源，你就可以和那些天之驕子們打下同樣牢固的基礎，你可以驕傲的說「同等境界，不弱於人」。而且同一個人，如果修煉新武道的話，所練出的真氣比舊的要強得多，打下的根基也要更強。
所以，做為一個立志要破碎虛空，超越人類極限，成為仙人的陳胤來說，是肯定要按照新的武道來修煉的。而修煉的第一步，便是九轉築基法。顧名思義，這種築基方法分為九轉，而第一轉便是固本。
一轉固本，這個階段的主要目的就是經過系統的鍛煉，讓人們的身體得到逐步的加強，為下一步的修煉打下基礎。這一步雖然不能直接讓人們擁有強大的武力，但卻可以讓人擁有一個健康的身體，擁有強身健體的作用。
二轉培元，這個階段則是通過吃來達到目的。有錢的人可以通過各種妖獸的肉啊或者人參，黃精，何首烏之類的進補，沒錢的也可以慢慢的吸收天地靈氣，只不過很慢就是了。
在這一階段，逐漸加強人們的免疫系統以及身體機能，讓人們少病少災，完全可以無視一般的疾病。
三轉補短，這一轉才是前三轉的重中之重。顧名思義，這一轉的主要目的，就是讓人們沒有明顯的缺點！很多人有著不錯的資質，但都因為各種各樣的短板而無法更進一步。比如有人天生適合修煉大開大合的武功，不適合小巧玲瓏的功法，非常容易被克制。
本來這些都是先天性的，後天很難改變，但是卻可以通過第三轉的修煉，來改變自己的缺點。比如大多數女性武者，在力量方面天生就不如男性。而在修煉後，卻可以把力量提升到普通男性武者的程度。用一句遊戲中的話就是，雖然無法讓全屬性都達到優秀，卻可以讓你沒有短板。
核心就是，在修煉的過程中，不斷地吸收天地靈氣，或進補各種珍貴藥材，來彌補自己的各種不足之處，進一步增加自己的本源。
而陳胤現在修煉的就是流傳千年之久的改編版五禽戲。沒錯，就是華佗所創的五禽戲，經過玩家們修改之後的版本。而陳胤在剛剛吸收了大量的太陽紫氣後，也需要通過修煉五禽戲，來達到，固本培元的目的。
半個時辰後，陳胤結束了今天的修煉，只感覺神清氣爽，有一種全身上下充滿力量的感覺。「真不愧是五禽戲呀，短短半個時辰，就煉化了大部分紫氣，渾身上下，也變得更舒服了。而且，之前，因為中了西域奇毒，所導致的身體上的虧空，也好了一部分，照這個速度，只需三天，即可痊癒。」
「而且，練習五禽戲的同時，也在進行著第一轉的修煉。到時，我便可以直接進入第二轉的修煉。」陳胤感嘆道，不過，現在也可以先通過呼吸吐納之道，來慢慢消化，體內殘存的天地紫氣，以便身體恢復的更快。
結束了今天早上的修煉，陳胤決定先去沐浴更衣，好好休息休息，再去吃早飯。然後，再去見見他的便宜父母，了解現在的具體情況。
然
第11章：新武道之九轉築基
