「邊腿踢起來時利用支撐腿為軸轉體、轉肩、轉腰、擰胯和放髖,髖帶動大腿,大腿帶動小腿,各個傳遞力量部位的加速度依次增加,最後在腳背達到最高速度時向目標甩踢。這種發力方法能自覺地利用不平衡所產生的大質量部位的慣性運動來發力,再加上擰腰和放髖所產生的助力,能極大地發揮人體的潛能,調動整體的力量作用於目標。」
「所以,邊腿如同鞭子橫抽,具有很大的殺傷力。邊腿具有的這種巨大的攻擊力稱為鞭擊力。在以後的晚上講課我會結合資料更加詳細的分析邊腿的技術！現在我跟徒弟們玩個遊戲。」
小熊和武志抬上來一條一米多長的板凳，武志拿來七根小孩手腕粗的大紅蠟燭點上，弟子們在下面看著，內心奇怪，不知道師父要搞什麼，就見鄭衛用一條厚厚的黑布蒙上眼睛，來到板凳前面適當的距離站定，略微調整下身體，大聲問徒弟們：「大家說想要哪根滅？」
弟子們反應過來，有的喊一，有的喊二，有的喊三，最後聲音漸漸匯合到一處，第三根，師父踢第三根！」鄭衛點頭，輕輕起鞭腿，提膝，轉髖，鞭擊合為一體，技術輕鬆自如，根本看不出任何僵硬懈怠地環節，弟子們只看到一天斜線，悠忽飛出，第三根紅蠟燭噗地滅掉。
「師父，第五根！師父，第五根！」弟子們興趣上來，大聲嚷嚷著再來。
「噗！」第五根滅！
「第二根，師父，第二根！」
鄭衛又輕輕的起腿，按照弟子們喊聲順序踢滅兩根，摘下黑布條，笑呵呵地望著弟子們，訓練大廳內響起陣陣雷鳴般的掌聲，這個時候，偏偏有個不合時宜的聲音響起，弟子們一聽就知道是左都的，悶悶地像是藏獒咆哮的聲音：「師父，哼哼，我也能踢滅，不過別蒙上俺的眼睛。」
弟子們有些起鬨道：「師父，讓他試試，讓他試試，萬一踢滅了呢？」楊玉嘿嘿直樂看著左都，「這傢伙跟自己挺像！」
小無也是看出了其中的門道，那胳膊粗的蠟燭他可知道，八歲那年跟三叔回老家過年，家家戶戶點著這樣的大紅蠟燭賀新年，一根蠟燭能照亮一間屋子，能燒兩三天呢，他那時調皮，趁長輩不在，鼓足腮幫子去吹，蠟燭沒吹滅，頭髮燒掉一大片，成為村子裡的笑談。
「左都師兄不知道其中利害，用腿踢滅這麼粗的大蜡燭，絕對不簡單！」小無內心篤定。
鄭衛笑眯眯地讓左都出列，讓出位置，率先鼓掌，弟子們跟著一起鼓掌估計左都。「左都師兄加油，左都師兄加油！」左都衝著下面的師兄弟姐妹們大手一揮，大大咧咧地道：「師父！兄弟姐妹看我們的吧，這有啥難的？！」
左都放鬆地跳跳身體，鄭衛的訓練卓有成效，左都已經不似當初，僵硬的杵著身體。
左都還沒發力，肩膀先動，身子亂擰，這就是不專業的效應，腿還沒動呢，身子先動，出擊預兆太大，對方很容易看出破綻，師兄弟姐妹們有些專業打過比賽的，善意地笑笑，必經都是從最初的武盲過來的，包容之心具足。
「嘿！」左都大力發出一腳，控腿沒有掌握好，身子轉了一大圈，轉過身來，看見蠟燭火苗劇烈地搖擺不停，大聲笑道：「哈哈哈，師父快看，你們快看，火苗動的很大，看樣子要熄滅。」左都眼睛瞪得銅鈴一樣大小，期盼著蠟燭火苗能熄滅，他也好壯臉皮。
火苗閃了幾下，不動了。
「這回不算，咱重來。」左都不甘心，大傢伙哈哈大笑，都看的清清楚楚，他起腿鞭擊，蠟燭火苗微閃了一下，但是他身子過去，胖大的身體因為控腿不好的原因，踉蹌著向前走了半步，隨後甩出胳膊和衣服的風，刮的蠟燭火苗亂閃。
左都不知情，站好格鬥式，連續鞭擊，蠟燭火苗僅僅晃動一下，恢復如初，他呼呼喘氣，道：「師父，讓我再踢一腿，最後一腿，踢不滅我就下去。」
師兄弟們哈哈大笑，鄭衛點頭笑笑，身子略微向他的身體靠攏。
左都站穩格鬥樁，有點急頭，牛皮吹了出去，蠟燭不給面子，他也是失了方寸，對距離的掌控已經有些過位，他一心在蠟燭上，識神判斷出現差錯，不知不覺離板凳已太近。
出腿的距離沒了，他還不知道，這就意味著危險。左都卯著勁鞭擊，把胯儘量放出，動作變形
