石板上那些字，便是紅琳琳為阿爾奇專門制定的魔鬼訓練計劃。先從飲食調配開始。
考慮到阿爾奇此刻進入了培元境和丹妙境的過渡期，正是需要大量上好丹藥穩固丹田氣海，調息血氣穩當流轉身體各大脈絡，保證丹田氣海有一個穩固涵養的身體環境，從而擴大丹田氣海的活動量以促進增長丹田氣海的規模進一步的擴大化。
這要在外面的世界，對於這等小事，紅琳琳只要動動嘴，手下的家奴就給她辦了。
為什麼這麼說？
以東月國在東土大陸的錦繡繁華，貿易行業十分發達。在東土大陸各大修行宗派為了撈取銀子，誰不想弄一大塊肥肉嘗嘗？就連北冥逍遙宗這樣一等一的修行大宗門，他們在東土十六國的集市上也都有自己的靈藥門店和丹藥門店。其他大小門派紛紛效仿，集市上光靈藥靈草的貿易就已經熱火朝天了，靈丹妙藥的貿易，更是有實力強大的拍賣行在幕後操控。各類靈丹妙藥、妙能法器不需要自己親自採藥親自煉製，甚至包括那些上品極品的搶手貨，拍賣行里都會舉行相當大規模的拍賣盛會去將這些搶手貨銷售下去。當然，所有這些都有一個大前提條件：你得有錢。
紅家在東土十六國的綢緞生意，那可是首屈一指，置辦一些培元境和丹妙境的修士所服用的靈丹妙藥，那是手到擒來的小事，只要安排一個小家奴就能給辦好這件事。
可目下這個情況，紅琳琳和阿爾奇被困在萬象古洞這個無極之地，想要辦成這樣的事，可就難如登天了。所以趁著阿爾奇修習黃金石刻的時間，紅琳琳沿著不知名的河道，將這片小荒山好好轉了轉，還真就發現了幾種比較名貴的奇花異草。其中，靈性最為厲害最為的當屬七彩葉子的七彩虹花了，它在《丹妙百草譜》那可是排名第九！比千年靈芝還要高一級，千年靈芝排名第十。百年山芋，紫嫣水仙以及藍顏茭白，排行都在五六百名，算是中下品質。
紅琳琳首先制定的計劃，便是要阿爾奇定時將這些材料按照她的藥性配比，來熬製成魚頭湯喝下。雖然這個方法做出來的藥性不夠煉製丹藥那麼精純，作用遠不及丹藥作用那麼火辣，可要定時服用的話，蓄積而來的藥性能量也是非常厲害的。尤其是前番七彩虹花事件的鬧劇，讓紅琳琳記憶深刻。
阿爾奇用鋒利的石劍將魚宰殺完畢，開始在紅琳琳的指導下熬製特殊藥物作用的魚頭湯。等滾湯開始沸騰，特殊藥香也散發出來。阿爾奇聞著藥香就想嘔吐，紅琳琳硬逼著阿爾奇喝了兩大碗。接著，阿爾奇在紅琳琳指導下熬製了另外一鍋魚頭湯，這鍋魚頭湯的藥性，比阿爾奇那鍋實在火爆太多，紅琳琳喝下一碗後，馬上朝河水方向飛奔而去。
按照紅琳琳教授的靈秀宗入門口訣，阿爾奇喝下湯藥，開始盤膝而坐，靜思冥想。
這一次，阿爾奇身體裡藥性發作時，並未出現上次直接昏迷的狀況。這一次，阿爾奇只覺得這熱湯下肚，解飢止渴，並未發生什麼太大變化。於是，他又站起身，偷偷喝了紅琳琳的魚頭湯，只是輕輕的一小口，然後盤膝而坐。
這一小口，猶如猛火下肚，全身一下子就燒了起來。尤其是自己的小腹位置，直感覺火力瘋狂擴張，似要爆炸。這股子熱流，正是從那小腹燃燒而起，瞬間沖向各大脈門。想要衝破脈門激射體外，忽有一股回流力量，將火力拉回，重新導軌腹中。如此循環往復，翻騰了不知多少次。阿爾奇全身大汗濕透，卻也沒有絲毫移動。他咬緊牙關，強行忍住，可熱力沖頂，頭腦發昏，眼看就要暈倒。
阿爾奇伸出大手緊忙朝向自己「啪啪」就是兩個大耳光，這一刻，正是身體和藥性較量的關鍵時刻，並且，阿爾奇只是喝了一小口紅琳琳的魚頭湯，他自認為可以頂住藥性，他倒要看看這藥性究竟能有多強悍。同時，他更想知道，一旦藥性挺住了，身體又將變得如何強勁？
便在這時，一絲寒意在腹中熊火激盪處擴散開來。阿爾奇忽就覺得十分涼爽，全身的汗水，仿佛也在變涼。
於是，他想不明白是怎麼回事了。難道是自己的魚頭湯和琳琳的魚頭湯犯衝突？然後，兩股藥性發生了奇特的衝撞？
強勢寒意，很快便將先頭火爆直接攻破，一身熱汗忽地冰成汗晶，阿爾奇凍得嘴唇發紫，頭髮上更是冒出了白色寒氣，身上的衣服
