臉色蒼白，兩眼深深陷入眼窩中，在嚴重的黑眼圈印色下，就好比臉上鑲嵌著兩個黑色的大骷髏，很是嚇人。
光禿禿的頭皮上，粘連著很多的油質，在清晨日光的照射下，反射出刺眼的光芒。
三個月的瘋狂行為，讓謝黑龍現在的樣子，堪比傳說用的惡鬼。
終於進入靈烹師了第一層境界，謝黑龍很是興奮，發瘋一樣的叫喊完後。樂顛顛的跑回了宿舍。面對大家看神經病一樣的目光，不好意思的摸了摸光頭，對大家說道：「對不住哈，打擾到你們休息。你們接著睡，我這就去洗澡。」
看著所有人，都用被子捂住鼻子，謝黑龍這才想起自己，已經快三個星期沒洗澡了，加上熬夜過度帶來的後遺症，身上的味道肯定非常重。
不是他不想洗澡，而是體內那種即將突破的快感，讓他根本停不下來。哪怕是洗個臉的時間，都覺得是一種奢侈的行為。不過能夠在離開集訓隊之前，成為一個真正的靈烹師，謝黑龍覺得這一切都是值得的。
洗過澡之後，謝黑龍穿起了那件收藏了三個月的廚師服，跟著大家向考核地點走去。集訓隊裡的其他人，看到謝黑龍這個怪胎終於出現了，都用一種怪異的眼神看著他。
進去考核場地後，謝黑龍好奇的到處觀看了起來。來集訓隊快三個月了，這可是他第一次來到學員們做菜的地方。
這房間裡的擺設，和謝黑龍在書上看到的差不多。一排排整齊的不鏽鋼案板，整齊的排列在房間裡。每個案板上的東西全部是一樣的，左邊放著一塊砧板，右邊放著一個猛火爐。
謝黑龍走到一塊布滿灰塵的案板前，用手中的抹布細細的清洗著。心中不免有點感嘆，神叨叨的對著案板自言自語道：「一晃三個月就過去了，十八號案板兄，你應該很寂寞吧。但是你不用傷心，今天我會讓你成為整個集訓隊，最閃耀的那顆星星。額，最閃耀的案板。」
等謝黑龍把案板打掃乾淨後，老師也宣布完了比賽的規定和要求。並重點提到一件事，今天會邀請一群特殊的客人，對大家所做的菜做評價。
考核的菜品一共有八個，松鼠桂花魚、金絲沙拉蝦、鳳尾腰花、宮保雞丁、涼拌三絲、剁椒熗木耳，金雞報曉拼盤和千層花拼盤。
其中有兩道大菜、兩道炒菜、兩道拼盤、兩道涼菜。每個學員必須製作四道不同類型的菜，菜式只能在規定的兩道菜品中選取一樣。
看到老師這在黑板上的考核菜品，謝黑龍心中已經有了答案。雖然沒有親自看到老師教學這些菜，但是這三個月，謝黑龍在圖書室看的書，他自己都記不清了。而這些菜都是烹飪書裡面，比較常見的菜式。他自信能夠完美的做出四道考核菜品出來。
打定主意，謝黑龍直接走到食材存放點，撈了一條桂魚放在案板上，拿起菜刀利索的動作了起來。
刮魚鱗斷頭去尾鰭，平刀把魚一分為二，尾部肉皮相連不開。手中刀尾輕下，去掉魚的中骨、大刺。翻轉魚身，兩邊魚皮朝下，從魚頸至魚尾，使用麥穗花刀手法，間距一厘米，均勻的打上斜刀，魚肉分離皮不斷。
鍋內入油，猛火燒至冒出青煙，魚肉拍上干澱粉，擰成麻花狀，入油鍋炸至金黃酥脆。撈出擺成松鼠狀，調製一份果醬檸檬汁熬製而成的醬汁，用畫圈手法，均勻的澆淋在魚上。配上一點點生菜葉點綴。
一盤酸甜可口，香氣噴鼻的松鼠桂花魚，在謝黑龍不到5分鐘的時間裡，就呈現在了案板上。那活靈活現的菜型，就好像有一隻真正的松鼠，俏皮的在案板上玩耍。
「這是你做的？」被這誘人的香味引導而來的王老師，看到這道外形非常完美的松鼠桂花魚，驚訝的對謝黑龍問道。
「嗯，這道菜不難，所以我感覺做起來很輕鬆，要不王老師你嘗嘗看味道怎麼樣？」
對於自己這道菜，謝黑龍信心十足。進入第一層靈烹師境界後，謝黑龍已經可以自由的掌控體內的活力，在活力的幫助下，他可以完美的操作出，這道菜所需要的手法和細節。
考核的方式，就是學員做出一道菜，向老師匯報，老師集體品嘗後打分，所以王老師聽到謝黑龍的話，把其他老師也都叫了過來。
「這位學員，考核才剛剛開始，你就做好了這道菜
