小時做完瘦腰的動作。
瘦腿：昨天兩個視頻各做三遍，將近半個小時。今天拍的視頻做三遍。
儘量在兩個小時內完成?
時間在七點到九點，做完了，直接把吃的拿到樓上吃，然後把前兩天的瘦腿視頻給製作完成，儘量在半個小時內完成，同時把今天的視頻兩個做完，半個小時內，就是在十點前完成?。
喜歡從28歲開始規劃我的後半生
